首先准备适量的桃胶和木瓜,还有好靓的红枣及银耳,玫瑰花和冰糖。
首先将银耳和桃胶提前放入水中发好,清洗干净,洗干净红枣进行备用。将木瓜洗干净去皮切成块,在高中加入适量的清水,把玫瑰花,讨教银耳一起放入始终进行煮,煮开后在计入木瓜和冰糖来进行提味。
牛奶炖桃胶
混呗好时尚的桃胶和牛奶,吧桃胶放入税种进行浸泡,吧他洗干净去除上面的杂质,然后把桃胶放入锅中加入适量的清水,在大国烧开后在专为小伙顿大概四十分钟左右,最后加入牛奶,再继续顿半个小时左右,然后加入适量的冰糖。把握好自己想要的甜度。
桃胶雪燕养颜羹
首先贮备好桃胶,皂米角,雪燕,冰糖和红枣,挂花等,然后想将桃胶泡发,皂角米、雪燕同样浸泡6小时以上。已经跑好的桃胶会呈现一个透明状态,也会出现一个长大发张的状态。现把水烧开预热15分钟,然后放入桃胶、皂角米和冰糖、红枣等,最后放入雪燕。。
最后倒上开水盖上盖子焖2~4小时就可以了,最后撒上桂花香气迷人,一碗满满的胶原蛋白养颜利器就做好了。