紫外线过敏怎么办
一、注意饮食
不要吃一些会导致皮肤感染发炎的食物，应该多吃富含维生素的水果和蔬菜，将人体皮肤紫外线的防御能力给提高，这样就能避免紫外线对皮肤造成伤害，也能解决皮肤过敏的症状，在饮食方面是一定要注意的，不能胡吃海喝，不然到时候就不只过敏这么简单了。
二、不要挠过敏的地方
有些人一看到皮肤痒就会习惯性的用手去挠，要知道这个举动不光不能止痒，反而还会越抓越痒，导致过敏的区域变严重，因为你在局部挠痒的时候会让体温温度升高，让血液可以将过敏源给释放出来，一不小心过敏的情况会加重恶化的程度。
三、注意皮肤清洁
对紫外线过敏普遍都是属于过敏的肤质，在挑选护肤化妆品的时候还是要格外留意，使用弱酸性的洗面奶，这样就能起到保护皮肤的作用，不会受到其他成分的损害，再搭配使用温和的护肤产品，能够让皮肤保持润滑的触感，只是在洗脸时不要去用很烫的水和粗糙质感的毛巾，否则在脸部摩擦时会造成一定的影响。
四、冷敷过敏处
紫外线长期照射皮肤会引起泛红不适应等情况，白天在室外工作多的MM就会遇到这种现象，当处于这种情况时，就先用冷毛巾来敷一下过敏处的皮肤，让它得到了舒缓，过敏的情况不再那么严重，瘙痒的症状就会减轻。
五、做面部美容操
如果你有过敏的情况，就可以每天做一做面部美容操，具体的方法就是五指并拢，用双手经过摩擦产生热度，再轻轻地按摩颧骨、额头、耳部以及鼻子处，这样持续到5分钟左右，就会加快血液循环的速度，让肌肤呈现出光滑嫩白的状态。
紫外线过敏的原因
1、使用化妆品
当皮肤过敏了，很直接的原因就是因为使用了不适合自己皮肤的护肤品和化妆品，就比如变质或者劣质产品都是主观因素，这些化妆品都有极强的刺激性，会加重肌肤过敏的程度。
2、花粉和灰尘
脸部出现过敏和花粉的关系很大，这是和人的体质有关，另外灰尘过敏是生活中微生物的一种过敏反应，属于很常见的现象，像皮毛以及各种纤维都是导致过敏的原因。
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