很多女性斑点的形成都是在妊娠期间,这时候体内性激素发生变化,黄体酮和雌激素分泌量旺盛,导致过多的黑色素沉淀,展现在面部就形成了斑。所以内分泌的调节也是非常重要的。
2.补水保湿
肌肤角质层需要营养和水分来维持,有了足够的水分,才能使肌肤更正常的新陈代谢,加速黑色素从表皮细胞脱落。平时多喝水,每一星期做两次深层补水保湿面膜,保证肌肤水分的充足
1.丝瓜祛斑法
材料:丝瓜络
做法:准备好丝瓜络,在每天洗完澡之后用来按摩脚心,力度一定要适当,保证摩擦脚心会发热。身体的经络是十分重要的,推拿按摩穴位能打通经络,增加新陈代谢,从而让肌肤更富有弹性噢。
2.白醋冬瓜汁祛斑法
材料:白醋、冬瓜
做法:取适量的冬瓜去皮后,放入榨汁机中榨汁,榨好后在加上两勺白醋,混合搅拌均匀,洁面后直接将其涂抹在脸上,等待十分钟洗净,早晚各一次,半个月就能看到脸上的斑点慢慢消失,效果显著哦。
3.维生素E祛斑
维生素E能快速渗透皮肤,消除黑色素,增加肌肤的弹性。取维生素E胶囊,用利器刺破,再将里面的维生素E油涂抹在长斑的地方。在晚上临睡前使用,可在次日再洗去,长期坚持,效果非常好。
4.冬瓜祛斑美白
将冬瓜去皮去籽,留中间白色的瓜仁,捣成冬瓜泥,清洁好脸部后,平卧,将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后,就可用清水洗净。用完后,肌肤会变得水水嫩嫩的。长期使用,能去除皮肤色斑,使皮肤白皙无瑕。
5.山楂当回祛斑法
材料:白蒺藜、白藓皮、山楂、当回
做法:取5g的白蒺藜和白藓皮,放入杯中,再加上10g的山楂与当回各,用沸水冲泡18分钟左右便能饮用,坚持每天都饮用,你就会发现脸部斑点会越来越少哦,久而久之,脸部就会越来越白净。
1.西红柿
我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩。
2、大豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
3、苹果
苹果的营养很丰富,并且被广泛应用在美容上,它含有大量的水分和保湿因子,是护肤作用显著的水果,而且富含维生素C,是防止黑色素沉淀的有力武器。