做好防晒
(1)涂防晒霜，这是最简单最直接的防晒方法了，防晒霜要在出门的前二十分钟涂，这样它的效果才是最好的，因为防晒霜的主要原理是在你的皮肤上形成一道膜，避免了太阳的直接照射，太阳没有接触到皮肤，这样就不会变黑，黑色素也不会有机会积累，色斑就没有形成的机会，所以涂防晒霜的重要性就体现在这儿了，出门二十分钟涂是因为防晒霜成膜需要一段时间，这样才能有效果。
(2)打伞，这也是最有效的防晒方法，比涂防晒霜的效果还好，因为防晒霜毕竟还是化学物质做成的，所以对皮肤还是会有一定的影响，但是物理防晒就没有了，唯一不好的一点就是需要时时刻刻的打伞，很多人觉阴天没有太阳就不打伞，虽然阴天没有太阳，但是紫外线是什么时候都有的，所以一定也要打伞，也可以穿长袖衣服，反正物理防晒的原理就是不要被太阳晒到，学会了这个就可以了。
祛斑面膜推荐
(1)科颜氏亮采面膜，这一款也是火了很久的一款老牌祛斑面膜了，这里买你的主要成分对美白很有效果，加入了特有的祛斑物质，祛斑和美白结合在一起，不出几天就能看到肌肤变白了斑点会有明显的淡化痕迹，而且这款面膜的成分都是天然的，没有酒精以及没有添加色素，对敏感肌肤的妹妹特别友好，面膜中有大量生姜的提取物，这种物质是黑色素的克星，能快速去除斑点，还能软化脸部皮肤的角质，让皮肤细腻柔滑。
(2)露得清美白保湿祛斑面膜，这款面膜要是在给它排个名的话绝对在前五名，露得清家的东西都挺好用的，范冰冰以前还推荐过它家的这款面膜，据说祛斑美白的效果特别好，面膜中特含的精华能有效脸上的斑点，长期使用该善皮肤的暗黄，和范冰冰一样做个冻龄美女，值得一提的是，这款面膜的质地特别柔和，适用于任何肤质，不会对皮肤在造成刺激，敏感肌也可以尝试一下。
保持良好的心态
有些人长斑点的原因是心态不好，心态对一个人的影响特别的大，心态不好会影响人体内的新陈代谢，新陈代谢不好，体内的一些营养物质没法吸收，长期积累下去脸上就容易长斑点，所以想要保持年轻心态一定要好哦。
