脸上的斑分为哪几种
(1)饮食导致长斑
这种主要和我们日常生活中饮食有关系了，如果在生活中喜欢吃麻辣的女生脸上是非常容易长出斑点的，因为长期饮食不规律，喜欢吃辛辣刺激的食物，对皮肤整体来说非常不友好，建议大家在生活中一定要及时调整自己的饮食习惯才是正确祛斑方法。
(2)肾虚导致长斑
这种长斑一般都是性生活不节制导致的，注意刚刚结婚的女生朋友一定要控制自己，千万不要因为房劳过度，肾精、肾盂不足等虚火导致脸上长斑。肾气不足会导致皮肤暗沉，排毒不畅通才会导致脸上长斑的。
(3)肝气郁结
这是因为长时间忧虑过多导致的，肝气郁结，身体经常容易患得患失，长时间心情不佳就会导致脸上开始长出很难看的斑点来。
日常生活中如何祛斑
(1)防晒工作
日常生活中我们一定要做好相应的防晒工作，防止斑点反弹的原因，在秋天阳光没有夏天那么炎热了，但是防晒霜还是会损害我们皮肤，所以在出门时一定要记得涂抹防晒霜，记得出门的时候也要记得放上防晒伞。
(2)柠檬祛斑
柠檬大家都知道含有丰富的维生素c，可以很好清除皮肤里面的角质层，加速皮肤新陈代谢的效果，主要是还具有清除黑色素的目的，可以有效淡化斑点，最简单的方法就是使用柠檬汁去洗脸，水温最好是温水不要尝试太烫的水了，不然很容易分解柠檬当中的维生素c。
(3)维生素帮手
任何含有维生素c的水果都是脸上祛斑的好答案，很多食物来源于营养皮肤大有好处，每天喝一杯胡萝卜汁对皮肤具有非常好的祛斑效果，这是因为在胡萝卜当中含有大量的维生素a物质，而这种物质可以很好转化为维生素a。具有非常好滑润、强健皮肤的效果。防止皮肤变得粗糙不已，多喝胡萝卜对于淡化色斑也是种不错的选择。
脸上色斑的特点
(1)雀斑
这是跟遗传有一定原因的，因为长时间暴晒在太阳底下，导致脸上日晒斑点越发严重起来。
(2)黄褐斑
这种呈现出淡褐色斑点，呈现出斑片大小不一，边界逐渐清晰，形状大小不一，不会高出皮肤多少，常常发现在脸上的皮肤，经常出现在脸颊两边。
(3)黑斑
金属斑、反弹斑、形状看上去大小不一的。
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