眼袋是怎么产生的
一、睡眠不充足：当代年轻人很多都会有熬夜的现象，但是熬夜是一种很不好的睡眠习惯，长期的熬夜和睡眠不足会导致身体出现各种问题影响身体中各个器官的修复和排毒，造成身体毒素的累积。身体最明显的变化就是会产生黑眼圈和眼袋，影响到我们的个人形象。
二、用眼过度：在生活中，大多数人不是面对着电脑就是面对着手机，就算下班以后也会面对着电视，长时间的用眼过度，导致眼睛得不到充足的休息，不仅会严重影响我们的视力也会导致眼袋的产生。
三、睡前喝水：睡前喝水也是导致眼袋产生的原因，很多人喜欢在睡觉前喝一杯水，虽然喝水可以让我们的身体及时的补充水分，对身体有很大的好处，但是在睡前喝就会增加晚上起夜上厕所的次数，睡眠质量就得不到保障，而且睡前喝水过多还很容易导致水肿，也会增加眼袋产生的几率。
四、遗传：眼袋也是会遗传的，这是家族生理结构特点自带的遗传性，通常遗传的眼袋在年幼时期就能看出来，如果是先天性而不是后天形成的可以考虑进行眼袋去除手术来消除眼袋。
眼袋怎么消除
一、保持充足的睡眠时间：针对上面讲述的眼袋产生原因来对症下药，如果眼袋是后天因为睡眠不充足的原因产生的，那么我们就要避免熬夜，保证自己每天都有充足的睡眠时间，最好可以坚持保证8小时的睡眠，给身体留下自我修复的时间，帮助体内各种垃圾毒素的代谢，从而减少黑眼圈和眼袋的产生。
二、正确用眼 ：给眼睛休息的时间，不要频繁的使用眼睛，过度的长时间盯着电脑手机或者电视，可以在中间休息之余闭上眼睛调整一下也可以看看窗外的景色让眼睛能缓和一下，这样也能对减少眼袋产生一定的影响。
三、注意眼部肌肤的保养：在平时的护肤过程中也可以使用眼霜等眼部保养品，如果有喜欢化妆的女生一定要记得及时卸妆，不要让化妆品在眼部过多的停留。
女生怎样进行眼部保养
一、盐水敷眼祛除眼袋：准备一杯热水，往里面加入一勺盐搅拌均匀，然后用药棉或者化妆棉敷在眼袋处，待药棉变凉后再次浸泡后重复敷几遍，能够使眼周的血液快速流通，减少水肿。
二、早上起床后进行眼部按摩：早起后是按摩眼部消除眼袋最好的时间，进行完脸部清洁后用双手在眼周处进行按摩，也可以加速眼周处血液的流通，促进血液循环，消除眼袋。
