人体皮肤角质层上的皮脂膜是一种天然的保湿因子。皮脂膜最怕频繁的碱性刺激和高温损伤，否则会引起皮肤干燥和瘙痒。专家表示，在沐浴过程中，只要使用一些简单的方法，皮肤就能保持湿润，干燥的问题就能得到解决:
不要全身都用沐浴露。不要全身都用沐浴露。
洗澡时，颈部、腋下和阴部等关键部位可以用适量的沐浴露清洗，身体的其他部位可以用温水冲洗。
选择合适的沐浴露。
在旱季，选择含有油和脂肪润肤乳液的沐浴露，不要使用太碱性的肥皂和肥皂。
水温不应该太热。水温不应该太热。
水温控制在35到40摄氏度之间。它通常一周洗一到两次。
不要用力擦洗。
应该注意那些特别喜欢擦洗的人:这甚至会损坏皮肤保护膜，并引起细菌侵入身体。
沐浴后的皮肤护理
沐浴后5分钟内，在全身涂抹适量的水基油性润肤剂。防止皮肤干燥和头皮屑。
