蜂蜜能去斑吗蜂蜜可以去除斑点。色斑只是皮肤上的黑色素沉积。最常见的原因是内分泌失调、新陈代谢缓慢、生活压力过大、工作和休息不规律等。富含蜂蜜的天然营养成分能加速皮肤新陈代谢，促进皮肤细胞再生，减少黑色素沉积，增强皮肤抗菌能力和活力，从而能起到一定的淡化色斑的作用。同时，蜂蜜中含有的维生素B2和维生素B6对皮肤斑块、炎症等也有很好的消除作用。
虽然蜂蜜有美容效果，但每天使用蜂蜜是不合理的。蜂蜜含有单糖、维生素、酶和其他生物活性物质。将蜂蜜涂抹在脸上可以滋润、光滑、柔嫩、消除皱纹、紧致皮肤，但正是因为蜂蜜的营养价值高，所以不建议每天使用，以免适得其反，使蜂蜜成为皮肤的负担。所以基本上是每3天一次。
消除蜜斑的正确方法蜂蜜可以美容，但它也需要正确的方法。一个好方法是事半功倍，所以让我们来看看蜂蜜祛斑应该怎么做。
1、蜂蜜甘油祛斑
材料:蜂蜜60克，面粉200克，甘油适量
练习:将面粉放入碗中，加入适量清水，搅拌成糊状，然后将蜂蜜和甘油混合，涂抹在脸上。
用法:每天晚上睡觉前在脸上擦一擦，半小时后睡觉前洗掉。
功效:使用一段时间后，不仅能祛斑，还能美白肌肤。
2、玫瑰蜂蜜祛斑
材料:2滴玫瑰精油，2勺蜂蜜和1勺燕麦
练习:在面膜碗中加入2汤匙蜂蜜，加入1汤匙面粉，混合均匀，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀，备用。
使用方法:洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀涂抹于面部，30分钟后用温水清洗。
功效:早晚使用玫瑰蜂蜜面膜一次，能有效分解面部黑色素沉积，从而达到祛斑效果。
3、蜂蜜瓜子仁祛斑
配料:蜂蜜、冬瓜子、桃仁
做法:将冬瓜子和桃仁磨成粉末，然后加入蜂蜜制成糊状。
用法:每天晚上睡觉前涂在脸上，第二天用清水洗净。
功效:连续使用约20天后，色斑明显减轻或完全消除。
