什么样的皮肤是外用油和内燥一般来说，干燥或部分干燥的皮肤更有可能成为敏感皮肤，但敏感肌肉问题经常发生在油性和混合性皮肤。
人们常说“外油内干”实际上是油性敏感肌肉和混合性部分油性敏感肌肉。这种皮肤的特征是皮肤的皮脂腺分泌大量的油，但是由于皮肤屏障的破坏，它缺乏正常皮肤的保水性，也就是说，皮肤看起来是油性的，但实际上它经常感觉干燥。
表油和内燥的皮肤特征皮肤经常感觉干燥和紧绷，在冬天很容易产生脱皮和脱屑。使用清洁产品或护肤产品通常会导致刺痛或不适。
经常会出现小红疹和小而紧闭的嘴，皮肤不光滑但没有厚角质层。脂溢性皮炎，玫瑰痤疮或其他皮肤炎症也可能导致“外部油和内部干燥”。
大多数这类皮肤的人都有过度清洁的坏习惯:用强力肥皂洗脸，一天洗脸多次，经常去角质，经常使用清洁面膜等。
外部油性皮肤和内部干性皮肤属于混合性皮肤，也称为“干性油性皮肤”。内部干燥、外部油腻的皮肤缺乏光泽，对外部刺激敏感。
外油内燥是指皮肤因紧张易出油，角质层缺乏保湿因子，皮脂腺分泌过多而出现“外油内燥”的现象。皮肤的健康与角质层有很大关系。当角质层发育不良时，缺少中质保湿剂会变成干性皮肤。
如何快速补充皮肤水分在日常生活中，你需要多喝水。不要喝水，直到你意识到你渴了。这样的话是没有用的。
确保你每天能在11点前睡觉。因为身体的排毒时间从每天晚上11点开始，基本上它被认为是在这个时间之后熬夜的一种状态。
只有做好面部清洁工作，你的护肤品才能深入皮肤，从而达到补水的目的。
多吃水果不仅可以补充水分，还可以补充维生素和维生素，这对我们的皮肤也有好处。梨、樱桃番茄和葡萄都是高含水量的水果。
护肤品也是帮助皮肤补充水分的好选择。尤其是那些具有保湿效果的精华，以及润肤霜。这些护肤产品可以快速有效地进入我们的皮肤内部，帮助我们的皮肤快速补充水分。
