护理不当会导致头发衰老
一般来说，一根头发在怀孕6 ~ 8周后从头皮长出。而它的生命周期，女性为5 ~ 7年，男性为3 ~ 5年。头发老化是指生长周期和生命周期的缩短。它与年龄、环境和护理方法有关。具体表现为:由粗到细，年轻，干燥，分叉，脱发增加，褪色，无光。一旦出现上述迹象，就意味着头发正在加速“老化”。错误的护理方法是头发衰老的直接原因。
根据头皮的特点，选择洗涤和保护产品。
不根据头皮的特性选择合适的洗涤和保护产品会加速头发老化。许多人在选择洗发水时犯的错误是看头发的质量。事实上，这是一个典型的错误。正确的选择方法应该基于头皮的皮肤质量，洗发和清洁的重点应该是头皮，而不是头发。此外，当头发粗糙打结时，不要直接用洗发水摩擦和清洗头发。正确的步骤应该是在洗头前轻轻松开头皮上的污垢和油脂。然后仔细梳理头发，直到头发光滑无结。只有这样，随后的清洗才能彻底。其中，梳理头发的正确顺序是:发梢、发梢中间，最后是发根。
洗发水的重点是洗头皮，而不是头发。
洗发水的重点是洗头皮而不是头发。洗发水在涂抹到整个头部之前，应该先在手掌上摩擦并起泡。然而，护发素和发膜不应该接触头皮，否则会增加头皮的负担，妨碍呼吸顺畅。
头发老化源于头皮和发根，因此为了修复原有问题，应注意清洗和保护的误区，尤其是必须对头皮进行护理、保养和按摩。
