如果我想享受温暖的阳光，担心阳光会在我的皮肤上留下“痕迹”，我该怎么办？现在我将为你揭开夏日防晒的秘密，拯救你娇嫩白皙的身体。你需要更细致周到的身体护理。
如果我想享受温暖的阳光，担心阳光会在我的皮肤上留下“痕迹”，我该怎么办？现在我将为你揭开夏日防晒的秘密，拯救你娇嫩白皙的身体。你需要更细致周到的身体护理。
五个最容易被忽视的防晒问题
许多人在防晒处理上粗心大意。他们根本不涂，或者只是拿起一瓶剩下的防晒霜，简单地涂两次。立即回顾你的防晒方法。
1.使用错误的标准普尔指数会适得其反
身体防晒所需的防晒指数与脸部同步，取决于你的环境。低指数新鲜日常使用，高防水外出和度假。如果使用不当，它要么不能达到防晒效果，要么会增加不必要的皮肤负担。
2、涂抹对“钻头”更为关键
如果你认为每天在全身涂抹防晒霜太难，你可以在手臂、肩膀、胸部、脚踝和后颈部涂抹，这些部位在夏天暴露时间最长。如果你在海边游泳或享受日光浴，你需要在全身涂上防晒霜，永远不要错过你的脚。
3、不化妆等于防晒霜只做一半
一般来说，身体需要每两个小时涂抹一次，以防止晒伤。
出汗越多的部位出汗越频繁。去海边游泳，每次上岸都要补偿。喷雾防晒非常方便，防晒油具有良好的防水和止汗效果。
4、带一条大方巾出门
长袖衬衫可以隔离紫外线，不比防晒霜差，所以在强烈的阳光下，除了用遮阳伞保护外，最好带一条大方巾出去，这样不仅可以遮挡阳光，还可以作为进出房间的温度调节空。
5、小麦的肤色不仅取决于阳光
想拥有星星般迷人的小麦色皮肤吗？如果你直接站在阳光下，那将是一个很大的错误。首先要强调的是避免早上10点到下午2点阳光强烈的时间，否则你会被晒伤。
晒伤前:出门前20分钟涂抹防晒霜，选择低紫外线系数和高紫外线系数的防晒霜，不仅能保护皮肤免受晒伤，还能达到晒伤的目的。
阳光下:每2小时涂一次防晒霜。使用防晒霜可以事半功倍地增强晒黑效果，但一定要均匀涂抹。注意！当皮肤变得有点粉红时，你的皮肤已经遭受了太多的阳光照射。
暴晒后:加强保湿，避免干燥和脱皮。
