美丽其实并不难,只要你把握住关键点,一点点变化就能让你天生美丽。以下是9个简单美容小常识的总结,可以帮你省下很多昂贵的护肤品。
变漂亮的第一件事是正确洗脸。
调查显示,超过70%的女性没有为自己选择合适的洁面产品,并且在洗脸的方法上存在一些误解。及时调整你洗脸的方式,否则错误的护理会每天伤害你的皮肤,你使用的任何护肤品都不会起作用。
第二件事是保护自己免受阳光的伤害。一件东西值一万英镑。
只有一个数据被用来强调防晒的重要性。欧美最新调查数据显示,坚持每天佩戴防晒产品的女性在50岁时看起来比实际年龄年轻13岁,也就是说,只有37岁。现在你知道不涂防晒霜的后果有多严重了!尽快加入防晒军。
第三件事是学会睡觉
你可以嘲笑它,睡觉和学习?然而,忽略深夜保养很容易使你的皮肤年龄等于实际年龄的1.2倍。这也是为什么美容行业从未推出“分时保养和深夜美容”的概念。有效的睡眠让你每天比别人多保持整整8小时!
第四件事是,规律的笑声可以自动调节内分泌
每天放置“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤会干燥和起皱,同时会加深脸上的“悲伤线”。微笑,年轻十岁。情绪稳定对内分泌平衡非常重要。一个温柔宽容的女人是美丽的。这不仅仅是一种心理印象。
第五:饭后不要喝茶
铁是使你的脸变白变红的重要元素。作为补充,饭后饮料也是后天习得的。维生素C可以促进铁的吸收。柑橘类如橘子和葡萄柚汁是最好的,而咖啡或茶,这是容易氧化的,将使营养摄入工作损失。因此,如果你饭后不喝茶,你的脸会变得红润动人!
第六件事是避免因为化妆品伤害你的脸。
女孩渴望爱美丽。他们通常把自己的脸视为护肤品和化妆品的“实验场”。因此,粉刺、红血丝和黄皮肤都是由此产生的。只有选择合理的化妆品才不会成为自己的陷阱。
第七件事是控制油脂,让你的脸看起来更干净。
油性脸看起来很脏,不管肤色如何,它都是一张脏脸。事实上,神秘的“油脂腺”就像一根水管。每个人都应该进行有效的管道维护,就像水龙头保持自己家里的自来水一样。
第八件事是尝试跨品牌混合护肤品。
许多人对护肤产品的组合有误解,认为从洗面奶到晚霜只能使用一个品牌。事实上,混合护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响,但有利于补充皮肤所需的营养。因为各种护肤品品牌都有自己的长处和独特的营养配方,不同品牌的护肤品混合在一起可以在营养上相互补充。
第九,嚼口香糖可以美容。
美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士的临床试验证明,每天嚼15-20分钟口香糖的人开始减少面部皱纹,并在几周后变得更加红润。在日常生活中,嚼甘蔗和面筋也会起到同样的作用。