方案1:补充大量的水。
暴露在阳光下后，皮肤水分流失很多，因此美白皮肤的首要条件是始终保持充足的皮肤水分。因此，你需要买一瓶肌肉水(雾化的特殊保湿乳液，分子量极小，可以直接渗透皮肤进入皮肤)，并经常喷在脸上，使皮肤平静和保湿。进入房间后，请立即卸妆，并随时喷在脸上不化妆。高保湿海洋矿物喷雾水的效果也很好。
方案2:美白爽肤水的双重护理。
含有植物美白成分的爽肤水不仅能起到二次清洁的作用，还能通过水的快速渗透达到收敛和美白的效果。如果你以前用过普通的爽肤水，最好用特殊的美白爽肤水来代替。
方案3:持续美白24小时。
白天紫外线相对较强，所以使用美白产品抑制黑色素生成和抵抗紫外线是非常重要的。但是如果你想让你的皮肤真正完美白皙，夜间美白和修复也是必不可少的。晚上，空气体会继续散射微量的紫外线，晚上细胞的再生速度是白天的两倍，因此黑色素会继续生成。因此，晚上是进一步美白和修复皮肤，提高美白效果的最佳时间，可以更有效地修复细胞，使皮肤做好充分准备，并加强白天抵御紫外线的能力。
方案4:专业美白修复。
如果可能的话，试着每周或十天去一次美容院做日常皮肤护理。在美容师的指导下，选择适合年轻肌肤的疗程，进行美白保湿的特殊护理。或者使用每周护理产品，美白精华和精油修复系列，请美容师为您操作和按摩，效果可能比平时在家一个月的效果更好！
方案5:继续使用美白面膜。
为了消除日晒后的色素沉着，并在短时间内美白皮肤，有必要将日常护理与特别护理结合起来。我们不妨每天使用美白面膜来加强皮肤护理，应用医学冲击疗法，并在面膜中使用大量美白精华乳液，使深层肌肤强力吸收和渗透，使肌肤在短时间内得到显著改善，恢复水嫩白皙，达到理想的肤色。
方案6:饮食调节。
维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制氧化和防止色素沉积。维生素B6具有去除黑色素斑点的功能。富含维生素B6的食物包括鸡肉、瘦肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品。
