Q1:因为头皮很容易出油，所以会经常清洗，但是人们发现清洗头皮越频繁，出油就越容易。原因是什么？
洗头次数过多会导致“多洗多油”的情况。这是因为头皮的皮脂分泌被破坏了。经常洗头以洗去头皮上的油脂后，皮脂会被认为是“缺乏油脂”。为了保持水和油之间的平衡，皮脂会继续分泌，这将导致头发分泌越来越多的油脂。如果没有特殊原因，可以每两到三天洗一次。
Q2:头皮上不时长出小疙瘩。是由油脂分泌受阻引起的吗？如何解决头皮油脂分泌过多的问题？
头皮上一个接一个长小疙瘩。主要原因是头皮上的毛囊细胞受激素刺激分泌过多的油脂，导致油脂分泌过多，毛囊堵塞。洗头时，尽量不要用指甲抓伤头皮。洗发香波最好是在手掌起泡后涂在头发上，而不是直接涂在头皮上。如果你不小心弄破了一个丘疹，你必须用消毒软膏来避免感染。同时，我们应该尽最大努力减少染发和烫发的频率，给头皮一定的时间进行培养。在饮食方面，也应该注意多吃清淡的食物，如水果和蔬菜，不要吃辛辣或太油腻的食物。
问题3:我不知道如何使用护发精油。涂抹护发精油后，您需要清洁头发吗？
免洗护发精油不需要清洗。一般来说，洗完头发后，当头发半干时，将头发轻轻擦在发梢上。轻轻摩擦并慢慢吸收是有益的。你可以用吹风机吹干头发，但是不要经常使用吹风机，这会损害头发的质量。
Q4:头皮上有很多白色的圆形颗粒状物质，不是很大，很小的沙粒，用手指很容易感觉到，摩擦后会掉落。这是什么？是头皮屑还是脂肪颗粒？如果不是头皮屑，我该如何治疗？
头皮上的黄白色小颗粒是油脂颗粒，因为头皮的新陈代谢会分泌一些油脂。如果有大量的油脂，头皮会分泌过多的油脂。姐姐可以用一些脱脂效果好、质地干燥的洗发水。不要经常洗她的头发，这会破坏皮脂，导致油脂分泌过多。一些免洗喷雾可以用来保持她的头发干燥。
Q5:可以脱发，产油和互联网上的许多配方，可以去除油，如啤酒混合水冲洗头发，生姜混合水冲，小苏打等。，提高头皮油产量？这些民间疗法有用吗？
一些小疗法可以减轻脱发。例如，长时间用淘米洗头可以减少脱发，使头发有光泽。头皮油也与个人皮肤质量有关。建议平时少吃油腻的食物，不要熬夜，作息正常，平时喝点绿茶也能调节身体体质。
问题6:头皮发痒。我几乎一天洗两次头，但是我的头经常发痒。我怎样才能缓解这个问题？此外，人们还说经常违背自己的意愿梳头有助于头皮的血液循环。是真的吗？
许多情况下会引起头皮瘙痒，例如，许多人习惯用指甲抓挠头皮，因为指甲里有很多细菌，这会使抓挠的头皮感染，造成“抓挠越来越痒”，这是一个恶性循环。姐夫，你可以选择一些含有止痒药物的洗发水，同时减少洗头的次数，以免损害皮脂层和造成过多的油脂分泌。建议每天用木梳定期梳理头发3次，可以放松肌肉，促进血液循环。配合头皮按摩更好，还能改善头皮瘙痒。
