每年冬天，许多JMS皮肤会变得干燥和发痒，尤其是皮肤老化或干燥的MM。皮肤干燥的人应该特别注意洗脸和清洁的步骤。过度清洁会带走皮肤油脂，使问题更加严重。以下是冬天洗脸的6个要点的简要总结，帮助你在冬天去除干燥和发痒的皮肤。
1.不要经常洗脸
只要每天洗脸两次，早上一次，晚上一次。尤其是当你早上起床时，用清水洗脸就足够了。额外的清洁产品只会给你的皮肤带来负担。
2.用温水洗脸
过量的水很容易将脸上的油脂带走，让你洗脸后皮肤感觉更干燥，所以你应该用温水洗脸，以避免更多的油脂流失。
3.洗后用高含油量的产品滋润你的脸。
洗脸后，皮肤的保湿度最高，但因为天气干燥，水分流失也很快。此时，你应该擦拭一些含有油脂成分的护肤品，锁住水分，使皮肤不再干燥。
4、应避免直接穿羊毛和尼龙衣服
这些织物成分与皮肤接触后会产生静电反应，容易引起皮肤过敏和瘙痒。因此，冬天穿柔软的棉质内衣，睡觉时用纯棉被套。
5、减少辛辣食物和饮酒
这些食物会导致皮肤微血管扩张和充血，很容易引起瘙痒症状。
6.避免使用含有薄荷和其他成分的药物来止痒
这些药物容易引起皮肤发红。虽然它们可以暂时止痒，但会使皮肤干燥。
