面部急救6步拯救面部放松

2020-10-15 05:32:54   chinalx1

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面部急救 6步骤拯救脸部松弛

紧急呼救面部症状:

1.笑的时候,线条很明显。即使表达式恢复正常,仍然可以看到线条。

2.微笑时,嘴角会开始下垂,下巴上会出现脂肪。

面部急救 6步骤拯救脸部松弛

第一步:拉起锁骨平行位置

颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,它最容易下垂。用双手将手指腹部从锁骨平行抬起至下巴,并按摩15次。

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第二步:用手指挤压脸颊轮廓

双手的拇指和食指呈剪刀状,挤压和捏捏脸部轮廓,从下巴到耳朵慢慢挤压和捏捏。

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第三步:抬起下巴上的脸颊

中指在下颌位置向两侧倾斜向上滑动,以雕刻下颌紧实线。

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第四步:拉起笑肌

按压手指腹部,对着肌肉捏捏并微笑,然后发出“啊,啊,啊,咦”的声音,这样可以锻炼肌肉,延缓皮肤松弛的时间。

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第五步:用手指绕着轨道转圈

沿着眼睛下面的穴位,即眼缘的肌肉,用手指腹部轻敲以加速血液循环。

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第六步:握紧拳头,沿着额头按摩太阳穴。

将你的拳头放在前额的中间,画一个小圆圈来按摩你的太阳穴10次。

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