空6个主要环境损害空6个主要环境损害:
1.空调整环境以快速干燥皮肤表面和深层水分，导致胶原蛋白严重流失。
2、打印机、复印机、扫描仪、电脑等辐射和静电，迅速排干皮肤水分。
3.不要认为早上8点的太阳只是一个小问题。它也会吸收水分并留下紫外线伤害。
4.城市环境污染使皮肤干燥，室内封闭空空气污染比室外强10倍。
5.化妆品给皮肤带来负担，香水中的酒精也会带走皮肤的水分。
6.室内和室外的温差使皮肤在野外旅行、通勤和午餐时更加干燥、敏感和脆弱。
独特技能一:起床后，喝1胶原蛋白
每次小S在节目中看到一个年轻温柔的新模特，他都情不自禁地称赞对方看起来充满胶原蛋白。原因是熟知美容的女明星已经知道胶原蛋白是滋润皮肤的第一要素！每天早上喝一种胶原蛋白，它会从口腔中被吸收，直到肠胃和全身的皮肤组织从里到外抵抗紫外线，迅速填补肌肉底部细胞的塌陷，并给每个细胞足够的水来抵御一整天的伤害空。皮肤将保持丰满、湿润和晶莹剔透。
独特技能2:新鲜水果，给予保湿接力
下午茶时，你可以选择一些新鲜水果来代替高热量的甜点奶茶。例如，苹果、桔子、香蕉等都含有丰富的水分，低热也能产生饱腹感，为皮肤细胞提供水分。樱桃，一种美容水果，是一个很好的护肤选择。80%的樱桃红水果是果汁，比柠檬含有更多的维生素C。它不仅能抑制色斑和黑色素的形成，还能促进胶原蛋白的形成，补充皮肤深层的水分。
独特技能3:花茶取代咖啡，以避免水分流失。
在办公室里，饮料是必不可少的，泡一壶有美容保湿作用的花茶比喝同样的水要好。取2克玫瑰、2克矢车菊或2克黄金菊，以及适量蜂蜜。煮沸400毫升水。将所有的花卉材料加入水中，浸泡后品尝。喝酒。该花茶具有滋养肝功能、调节血液循环、促进皮肤胶原蛋白生成的作用。
注意:咖啡是保湿皮肤的敌人。它的利尿作用，让你喝一杯，会排出3杯左右的尿液，造成大量的水分流失。
独特技能4:黄金睡眠，全面修复皮肤护理
一天结束时，夜晚是修复皮肤的最佳时间。泡完热水澡后，将面膜敷在皮肤上，同时毛孔完全张开，让精华从皮肤外面渗透进来。最后，睡前不要忘了喝一杯牛奶，这有助于皮肤细胞在睡眠中积极修复，可以修复紫外线、空色调、污染等造成的内伤。在白天的时候，达到抚平细纹、美白亮肤和细纹的整体效果。对于老年人来说，最重要的是重建水分和美化肌肉。当我醒来的时候，我的皮肤是湿润的，有弹性的，光滑的，透明的，白色的，甚至我的胳膊肘和膝盖也变得光滑，柔软和柔软。
