夏季皮肤排毒:上班族必备

2020-10-28 05:33:32   chinalx1

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夏日肌肤排毒法 上班族必备

毒素产生的原因:

计算机辐射

超压

维护不善

过度饮酒和吸烟

累积日照

缺乏锻炼

夏日肌肤排毒法 上班族必备

排毒是护肤的首要工作。

皮肤中毒最明显的情况通常是皮肤粗糙和干燥。这将使许多人错误地认为,只要水分得到加强,皮肤“中毒”就可以得到缓解。事实上,它不是。例如,中毒的皮肤就像一个肮脏的水池。如果在没有过滤的情况下重复注射水,它仍然显示暗淡和不透明的皮肤。因此,如何排毒应该作为皮肤护理的首要工作,而不仅仅是保湿。

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眼部排毒按摩方法:

第一步:从上眉骨开始,用手指和腹部从内到外绕着眼睛弹奏钢琴,最后轻轻按压太阳穴。

第二步:将中指腹从内到外沿眼窝轻轻滑动至下眼头,重复动作3次,第三次转到太阳穴,按压15秒后移至眉毛下方完成动作,可促进眼部血液循环,加速眼部排毒。

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面部淋巴排毒的按摩方法:

第一步:关注锁骨、面部和耳朵的连接处。从鼻翼两侧慢慢深层按摩至耳朵,然后从前额沿着脸部慢慢按摩至锁骨。

第二步:用同样的姿势从鼻翼到达太阳穴,从下巴到脸颊画一个圈,最后用手掌包住整个下巴,来回滑动,直到轻压耳根的末端。

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盐蜜解毒法:

盐以其抗炎和杀菌作用而闻名,但其解毒作用也是独一无二的。如果你患有油性皮肤中毒,试着将一小勺盐和蜂蜜混合,涂在脸上,轻轻按摩五分钟,然后用清水洗掉。盐可以深层清洁皮肤毛孔,而蜂蜜水可以及时补充皮肤营养,每天早上一次,晚上一次,有助于清除皮肤毒素。

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帮助毛孔排毒:

被油污堵塞的毛孔自然无法恢复活力来清除毒素。除了每天彻底清洗,每周蒸汽浴或桑拿浴也可以帮助加快新陈代谢,解毒和美化。桑拿浴前喝一杯水有助于加速排毒,浴后喝一杯水补充水分,消除残留毒素。此外,桑拿前后做一些简单的有氧运动也能加速血液循环和身体新陈代谢,使排毒效果翻倍。

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绿茶排毒美容:

绿茶含有维生素E和C,能显著减少活性氧的产生,加速细胞新陈代谢,减少紫外线和污染产生的自由基,防止毒素侵入皮肤细胞,有效杀菌解毒,美白柔肤。你可以使用含有绿茶成分的保健品,你也可以坚持每天喝两杯绿茶饮料,或者你可以直接咀嚼绿茶来达到解毒、美容甚至减肥的效果。

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