母乳有很好的效果。沐浴乳在沐浴后五分钟内效果最佳。
刚洗完澡，皮肤表面的水分还没有完全蒸发，那么沐浴乳就能锁住水分，使保湿效果更好。如果沐浴乳在沐浴后很长时间使用，水分会被皮肤吸收并在沐浴过程中蒸发，因此沐浴后使用效果不明显，因此建议将沐浴乳放在浴室内，这样使用起来更方便。
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沐浴后使用沐浴乳的好处沐浴乳具有更好的沐浴后补水效果。
当我们洗澡时，皮肤会吸收一些水分，但水仍然只在皮肤表面，所以如果你在洗澡后立即使用沐浴乳，留在皮肤上的水分会在蒸发前锁定在皮肤上，这样可以使补水效果更好，皮肤更湿润。
沐浴乳在沐浴后吸收更好。
当我们洗澡时，高温会使皮肤的毛孔扩张。如果我们在洗澡后快速涂抹沐浴乳，此时毛孔不会闭合，更有利于皮肤对沐浴乳的吸收，此时身体的血液循环加快，所以沐浴乳的利用率也会提高。
沐浴乳洗澡后更干净
洗澡时，我们会洗掉皮肤上的油脂和污垢，同时保持毛孔畅通，以防止皮肤上的污垢影响身体乳汁的吸收和使用效果，也只是让身体乳汁将皮肤与外界环境的污染隔离开来。
母乳可以在其他时间使用吗？当皮肤干燥时，可以使用沐浴乳。
使用沐浴乳的目的是滋润皮肤，滋润身体皮肤。因此，虽然沐浴乳最好在沐浴后使用，但只要皮肤感觉非常干燥，也可以使用。但是，建议此时使用保湿度较好的沐浴乳，否则，皮肤干燥的问题无法完全改善。
早上和晚上都要用沐浴乳。
皮肤干燥的人可以在早上使用一次沐浴乳，晚上使用一次，以保证身体皮肤始终保持湿润状态，防止皮肤因过度干燥而变得粗糙。
