在我们的日常生活中，我们必须保护眼睛周围的皮肤，以避免过早的眼睛问题。下面的社论建议，只要你遵循它，你可以“降低你的年龄5岁”。
减少年龄的建议1:肿胀的鱼泡泡眼应该受益于利尿
眼周水肿的大多数原因是积水。死鱼眼睛不仅让你看起来无精打采，还让你看起来老了很多！完美的MM是如何让它出现的？对策是把眼罩放在冰箱里10分钟，然后敷上冰，这有助于减轻肿胀。其次，晚上入睡前不要喝太多的水，枕头的高度也应该合适(稍微高一点的枕头有助于防止水肿)。最后，当你早上起床时，轻轻按摩从眼睛周围的水肿到耳朵和脸颊，最后引导到颈部，这有助于迅速消除水肿。
降龄秘诀2:活血化瘀消黑眼圈
只要血液循环不好，饮食和休息不正常，深色就会浮在我们较瘦的眼睛周围。首先要做的是不要熬夜。其次，你可以用眼罩去除黑眼圈。使用前记得用温水浸泡，效果会更好。此外，藏珠、四柱空和太阳都是可以缓解眼睛疲劳和促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足或长时间面对电脑时，按下这些穴位会缓解黑眼圈。
降龄秘诀3:区分高品质眼部护肤成分
除了保持眼周水嫩，已经形成的眼袋和皱纹也急需解决。选择成分优良的眼用香精非常重要(包括甜杏仁油、小麦胚芽油、益母草、木通、DMAE、肽、维生素A/C/E等成分)。)。使用眼霜的最好方法是“弹钢琴——雨滴”，而不是来回摩擦。一段时间后，细纹会逐渐消失，眼袋会逐渐散开，眼围会逐渐收紧，Q会再次出现。可以看出这种变化。
减寿小贴士4:出门的全面保护
不管一年中的哪个季节，紫外线强度都会伤害我们的皮肤。出门时注意眼睛，涂上防晒霜，可以大大减少眼睛的皮肤损伤。宽而霸气的太阳镜也是减少紫外线伤害的好选择。
降低年龄的建议5:美容睡眠的免费修复不错
如果你大约30岁，你仍然在浪费你的美容睡眠时间，这正是你所说的——一个11点钟不睡觉的女人是无耻的，一个2点钟不睡觉的女人是致命的。睡个好觉后，很多皮肤问题都不会找上你，你的肤色会更好，你眼睛下面的黑眼圈也会好很多。
降龄秘诀6:眼部抗衰老秘方就绪
芝麻、核桃、龙眼、木耳、枸杞和蘑菇都是很好的抗衰老食品。含有叶黄素和花青素的蔬菜和水果玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃和葡萄都可以防止眼周衰老并有助于改善视力。记得多吃点。
减少年龄的建议7:消除不良的眼睛习惯
美通神马滴剂，最好不要戴(加重干涩，扩大眼睑皮肤)；不要在眼睛周围化妆太浓。虽然它在层次感和立体感上看起来很好，但使用几种油画颜料确实会使眼睑窒息，刺激眼睛周围的皮肤，形成水肿的眼袋！在烈日下眯着眼不戴太阳镜(或者眼睛周围不要防晒)是不良习惯。
