奥巴马
仔细看看奥巴马最近的照片，很难想象他只有51岁。与他在2008年当选后拍摄的官方肖像相比，他显然要老得多，皮肤上有许多黑斑。专家指出，奥巴马的衰老与他任期内的更多压力有关。一些老年医生指出，如果病人继续面临一段时间的高强度压力，皮肤会变薄，肌肉会开始放松，免疫系统会恶化。
黄金法则一:坚持有氧运动
长期坚持有氧运动可以增加体内血红蛋白的含量，提高身体抵抗力和抗衰老。常见的有氧运动包括散步、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、太极、健身舞蹈、跳绳/艺术体操等。
肖恩·康纳利
早在20世纪60年代和70年代，詹姆斯·邦德就以其英雄主义和绅士风度吸引了数百万观众，成为世界级明星。在20世纪80年代和90年代，逐渐变老的肖恩·康纳利并没有因为年龄而失去魅力，但是他脸上的褶皱和下垂已经暴露了当年绅士的魅力。
黄金法则2:养成良好的饮食习惯
专家指出，蔬菜和水果在抗衰老过程中起着非常重要的作用。如抗衰老食品:大蒜、大豆、西兰花、冬瓜、胡萝卜、西红柿、鱼(金枪鱼、鲫鱼)、贝类、洋葱、卷心菜、豆腐、蘑菇、土豆、芫荽、菠菜、鸡蛋、核桃、巧克力、麦芽、酸奶、草莓、橙子、苹果等新鲜水果和蔬菜。
乌苏拉·安德斯
蜂蜜赖德扮演乌苏拉·安德斯，一个穿着性感比基尼的贝类采摘者。蜂蜜一直呆到电影结束，自从邦德出现后就和他并肩作战，所以他被认为是第一个真正的邦德女郎。性感撩人的身姿、美丽的外表和高大强壮的身材奠定了007电影中邦德女郎的重要地位。全世界的粉丝都知道，只要詹姆斯·邦德出现，就会有美女出现。只有无情的岁月、不均匀的肤色和深深的鼻唇沟，才使那一年的美丽容颜变得衰老。
第三条金科玉律:从里到外，不要忽视内部调理。
随着年龄的增长，皮肤状况迅速下降，昂贵化妆品的替代可能不一定会取得明显的效果。皮肤老化变得越来越明显，皮肤颜色变暗。的确，仅仅维护“面子”是远远不够的。我们需要的是通过内部补充和调理从内到外实现身体健康、皮肤美丽和延缓生理和皮肤衰老。
奥黛丽·赫本
著名电影明星和奥斯卡奖得主，世界钦佩她作为一个“地球上的天使”。作为好莱坞最著名的女演员之一，她以优雅的气质和雅致的着装而闻名。虽然旧的外表仍然从里到外显示出自然美，但只有憔悴的外表、松弛的皮肤和暴露的脖子线条迫使追她的粉丝们隐藏他们的脸和叹息。
第四条黄金法则:保湿是基础。
皮肤中起锁水作用的成分被称为保湿因子(透明质酸在生物学上被称为透明质酸)。人体内的透明质酸是人体摄取富含粘多糖的食物时合成的。然而，透明质酸会随着年龄的增长而减少，并会在电脑紫外线和热量的照射下慢慢分解和消耗。因此，随着年龄的增长，你会经历越来越多的衰老现象，如皮肤干燥、皱纹增多、皮肤松弛等。
伊丽莎白·泰勒
伊丽莎白·泰勒被认为是世界电影界的稀世珍宝。他被认为是美国电影史上最具好莱坞色彩的人物。他在好莱坞已经60年了。他习惯了好莱坞传奇电影明星、常青树、不败之花、世界头号美女和玉女的美誉。他尤其以他美丽的蓝紫色眼睛而闻名。在照片中，她有老年斑，厚厚的嘴唇和放松的手，不再有同样的美丽和美丽。
黄金法则5:隔离和防晒霜是关键
阳光中的紫外线是皮肤老化的两大元凶之一。每天涂抹防晒霜(防晒系数在15以上)可以降低皮肤光老化的程度。
索菲娅·罗兰
被誉为世界上最自然的美人，意大利永恒的女神。凭借《战地两个女人》赢得奥斯卡和戛纳后，她从此成为了一名国际巨星。作为性感偶像，他声名鹊起，但后来受到尊重和赞扬，成为二战后最成功的国际电影制作人。她一直只相信“外表之美与内心之美直接相关”，但她无法逃脱那让她双眼布满皱纹、面容干涩的快速时光。
黄金法则6:护肤始于“基因护理”
随着年龄的增长，一些喜爱的护肤产品似乎不如第一次使用时那么有效？产品成分无效吗？还是皮肤对产品不敏感？事实上，我有这种感觉的原因是因为我的皮肤基础越来越差。因此，为了不变老，护肤应该从基因开始。精华肌肉基础液配方中的专利活性物质精华可以重新激活特定基因的活性，从而促进“修复”蛋白的合成。通过这种方法，皮肤可以在6小时后再生这种独特的“修复”蛋白，从而达到保持基因和防止皮肤老化的目的。
