你也有皮肤过敏和不适吗？周冬雨是其中之一，但他们仍然有一个棉花肌肉，是温柔和弹性的巨幅。让我们看看他是怎么做到的！
周东宇的皮肤很敏感。我们不仅要选择日常使用的护肤品，还需要戴上防雾罩，即使在雾天也能保持呼吸顺畅。
补充皮肤水分是首选。
周东宇说，她的皮肤相当干燥，很容易卸妆或有敏感问题。以前，她在微博po上用加湿器补水来缓解炎热天气的问题。看，一次有三个！
每两三天涂一次保湿面膜。
另外，周东宇说她迟早会涂一层保湿润肤露。她还特别表示，由于敏感问题，该产品将主要是植物护肤产品，相对温和。
注意休息和饮食。
周东宇非常重视日常作息和饮食。食物很清淡，蔬菜和水果是必不可少的。她认为通过简单的内部调整，皮肤会从里到外变得更好。的确，如果你总是把鸡排当夜宵吃，并且说你的皮肤不好，那真让人无语。
保持良好的锻炼习惯
这意味着除了工作、睡觉和自拍，周东宇的微博主要是关于体育的。的确，适当的锻炼可以保持良好的身心健康，消除压力，保持身材。
