绿茶含有丹宁酸、儿茶素、维生素C、E和其他成分，所有这些都具有抗氧化作用，可以使皮肤更紧致、更有弹性。
绿茶美容是不久前英国最流行的美容方法。富含维生素C，具有防止皮肤衰老和去除皮肤杂质的作用。它天然又便宜。
绿茶有助于抗衰老
绿茶中含有的抗氧化剂有助于延缓衰老。因为人体的代谢过程中，如果过氧化物，会产生大量的自由基，容易老化，也会使细胞受到损伤。超氧化物歧化酶(SOD)是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶活性，清除自由基。
绿茶可以软化角质，去除污垢。
在汗湿的夏日，小背心、迷你裙和热裤将一件接一件地登上舞台，最大限度地展现他们对美丽MM的爱。然而，在“曝光”的同时，不要让身体的死角破坏了风景。要拥有完美的皮肤，一整套的身体护理程序是不可或缺的！
对一些人来说，洗澡是一件生活琐事，但对非常注重洗澡的MM来说，这是美容护肤不可或缺的一步。
将水调至最大，以发挥最大的刺激。在38℃左右冲洗全身，温水可以打开毛细血管孔。特别是在肌肉紧张和疼痛的地方，用淋浴头淋浴热水将会实时缓解紧张的皮肤。然后你可以用沐浴露清洁皮肤，挤出毛孔中的污垢和油脂，然后稍微降低温度，收缩毛孔和汗腺，刺激身体血液循环，消除身心疲劳。绿茶浴不仅能缓解疲劳，还能去除污垢，软化角质。
绿茶浴
绿茶中的儿茶素和咖啡因可以改善脂肪代谢，消除脂肪，去除皮肤油脂和污垢，软化角质，增加皮肤光滑度。
沐浴方法:将5包饮用过的绿茶残渣或茶包放入丝棉或棉布袋中，然后将布袋放入浴缸中注入热水。
浸泡时间:10-20分钟。
绿茶可以收敛皮肤，抵抗辐射。
茶叶中含有茶多酚，具有抗氧化作用，可防止皮肤老化。茶还能抗辐射，特别适合长时间使用电脑的女性，能抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的单宁酸效果可以缓解皮肤干燥，也非常适合患有湿疹的儿童。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，你不妨经常用绿茶洗脸。
绿茶洗涤方法
首先，用肥皂或洗面奶洗脸。
用水洗脸后，用温水冲洗绿茶粉。
3.用绿茶拍打脸部3分钟，然后用水清洗。
最后，用冷水洗脸。
绿茶粉+去角质霜=毛孔詹妮弗
将绿茶粉和去角质霜混合，每周向上轻轻打圈一次或两次。绿茶可以放松皮肤，使去角质更有效。
绿茶粉+保湿剂=享受营养的皮肤
将绿茶粉末和去角质霜混合，沐浴后从腿部到上身按摩。强烈建议使用“冰绿茶护肤法”:将准备好的绿茶沐浴乳放入冰箱，在夏天洗澡后使用，可以立即消除夏天的热量，冷却全身。
绿茶+热水=绿茶泡泡浴
将两茶匙绿茶放入干净的短丝袜中，用橡皮筋扎紧开口，然后放入装满热水的浴缸中。绿茶的香气具有放松心情、舒缓身心的功效。绿茶中所含的茶碱和咖啡因可以帮助身体排出水分，改善水肿和肥胖。
绿茶可以祛斑养颜。
绿茶有广泛的应用方法。除了作为饮料饮用，它还可以去除斑点，制成面膜，这是一个很好的美容产品。
绿茶去斑
每天早晚在洗涤水中加入一些绿茶。洗脸后，轻轻拍打你的脸。然后，涂上乳液。只要你能坚持一段时间，你就会发现黑点和雀斑已经减少了很多。然而，应特别提醒敏感皮肤必须小心使用。
此外，如果你想达到更好的美容效果，你可以每天早晚喝2杯绿茶粉末，然后尝试绿茶美容方法。
