清晨三分钟消除水肿并收紧
爽肤水后，按照以下4个步骤使用排毒紧致精华
第一步。使用前，将双手搓在一起约30秒，按压产品一次，然后涂抹在脸颊、下巴和额头上。用手指轻轻打圈按摩，直到产品被吸收(重复3次)。
第二步。用双手中指和无名指从下到上依次从正常线到鼻翼涂抹并抬起(重复3次)。
第三步。将四个手指并拢后，以提拉方式涂抹在前额上(3次)，然后从口腔周围沿下巴线提拉涂抹(3次)。
第四步。用双手中指腹点击图示穴位，每个穴位停留10秒钟。
注意:轻微的酸胀是首选。
下午5分钟放松电梯
按摩前轻轻搓揉温暖的双手也是对整个面部的一种安慰。
第一步。用整个手掌从下颌向太阳穴抬起并按压，然后从鼻翼两侧向脸颊发际线抬起并按压。
第二步。从眼头到眼尾抬起并按压手指腹部，然后用手掌自下而上按压前额，然后在太阳穴内用手掌旋转并按压前额数次。
第三步。用手捂住脸，想象快乐的时刻，直到你感到放松，充满积极的能量。
第四步。用手掌从颈部中心自下而上轻抚下巴，然后从颈部两侧向下推至锁骨淋巴位置。按住几秒钟。
睡觉前5分钟做举重和收紧按摩
添加按摩油或蜂蜜会让睡前提起来更舒服。
第一步。取1汤匙蜂蜜，按摩面部至胸部，用指尖环绕下巴和嘴唇。
第二步。按摩嘴角、脸颊、鼻翼周围、眼睛下部的太阳穴、前额直到发际线，如步骤1。
第三步。在脖子上画一个圆圈时，将手指从上到下移动。
第四步。用整个手指腹部从内到外按摩前胸皮肤。
建议:沐浴时用蜂蜜按摩，改善皮肤循环，不仅能消除肤色暗沉，还能使皮肤丰满湿润，提高皮肤紧实度。
