第一点是区分什么是敏感肌肉。敏感肌肉的特征是面部灼热和发红，明显充血和皮肤变薄。
敏感肌肉产品的选择:人工香料:越少越好，人工防腐剂:特别注意甲基异噻唑啉酮，人工着色剂:是否有添加着色剂在里面。表面活性剂:注意椰油酰胺丙基甜菜碱、酰胺丙基胺、二甲氨基丙胺等。邻苯二甲酸酯:护肤品含有这种成分，所以要果断。容易长粉刺的成分:羊毛脂醇化合物、棕榈酸酯等。像酒精这样的成分对于敏感的肌肉来说并不是绝对不能用的，如果含量少的话也是完全可以接受的。然而，有时漂亮女士的皮肤太薄，不能忍受，所以不能使用。
此外，一些敏感的肌肉不是天生的或者可能是由于不适当的皮肤护理造成的。
1.过度清洗
即使地板洗了很多次，它也会腐蚀，更不用说我们的脸了！在正常情况下，我们每天用洗面奶洗脸两次就足够了。禁止使用各种吸油面纸、手工肥皂和硬洗面刷粘在我们的脸上。因此，经过多年过度清洁后，珍贵的皮肤屏障将被活生生地破坏。！
2.荷尔蒙和刺激性护肤品
朋友圈里的“三不”，荷尔蒙面膜，一贴上去就会变白！它一停就红、干、痒！你敢用它吗？经常使用富含酸、酒精和其他成分的产品，你的脸不会变瘦。谁会变瘦？
