错误1:不是每天都这样
无论是夏天、冬天还是一年中的任何时候,你的日霜或防晒霜都应该有最低防晒指数。尽管化妆品现在也有一些防晒指数,但与有防晒系数的面霜相比还是远远不够。即使你只是出去走到地铁站或开车,你的皮肤仍然会暴露在紫外线下并受到损伤,多年积累下来的损伤会导致可见的皮肤问题。紫外线会导致皮肤损伤。我们需要重复吗?斑点、皱纹、黑色素...
错误2:用毛巾擦皮肤
洗脸后,最好用毛巾轻轻擦干水,而不是擦拭皮肤,尤其是当你仍然敏感的时候。毛巾之间的摩擦会导致发炎,而多年的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼睛周围的皮肤,黑眼圈更容易形成。此外,毛巾的选择也很重要。不要选择和毛巾一样的材料。纯棉柔软毛巾对皮肤伤害较小。轻轻按压以吸收水分并格外小心,皮肤会欣赏你的。
错误3:洗脸前不要洗手。
大多数女孩都没有洗脸前洗手的习惯,但想想看:你的手可能刚刚接触过钞票、地铁上的扶手、抹过头发上的油脂……这些细菌、污垢和油脂通过你的手转移到皮肤上,这可能是痤疮和皮肤炎症的主要原因。
错误4:护肤品不会改变季节
一年365天使用同样的润肤霜是懒惰的。随着季节的变化,你的衣服和饮食也在调整,你的皮肤需求也在变化。随着季节的变化,你可以在冬天使用保湿霜。同样,你可以在夏天选择清爽型面霜。干性皮肤需要更多的水和水分。当你给皮肤所需的水分时,它肯定会完全不同。
错误5:睡觉前不要卸妆
晚上睡觉前卸妆,就像每天晚上刷牙一样。我们甚至建议你一回家就卸妆洗脸,这样灰尘和化妆品就不会在你脸上停留一分钟。每天洗脸是一回事,但在和你最好的朋友度过一个愉快的周末后,整夜洗脸更重要,因为你比平时化了更多的妆。如果你觉得特别懒,就把卸妆湿巾放在床头柜上,无论如何要屏住最后一口气卸妆,然后“晕倒”。
错误6:不要去看皮肤科医生
如果你有严重的皮肤问题,你不应该寻求百度或护肤品的帮助。你最应该做的是去看皮肤科医生。一些皮肤问题需要药物治疗,如严重的痤疮,可能需要使用含有过氧化二苯甲酰的药膏。这些处方药可以帮助你开出正确的药。拖延只会使问题变得更糟。
错误10:不管你的脖子
颈部和手部是最容易显露(也最容易被忽略)的部位。你肯定见过那些优雅的美女,她们没有皱纹,看不到她们的年龄,但是当你看她们的脖子时,你会立刻发现她们的真实年龄。很多人会忘记颈部护理,所以从今天开始,让你的护理从脸部延伸到颈部,并把颈部纳入日常的皮肤护理项目。几年后,你会感谢自己的努力。
错误7:喝太多碳酸饮料
水是人体的必需品,但是我们喝很多乱七八糟的东西,其中碳酸饮料是最有害的。市场上的碳酸饮料含糖量和酸度极高。这些糖和酸直接作用于你的皮肤,引起丘疹、红色水泡和刺激。不仅如此,为了更好的皮肤,减少日常饮食中过量的糖摄入。
错误8:挤出粉刺
用手触摸皮肤对皮肤本身非常有害,更不用说粉刺了。挤压痘痘带来的最大缺点是容易造成痘痕、发炎,并使痘痘更严重。当你用手摸脸时,就像不洗手就洗脸对皮肤的伤害一样。每当你的手想摸你的脸时,把它放下!为这只手找点别的事做。停止用手触摸你的脸3周,你会开始看到很大的变化。
错误9:不要使用抗衰老产品,直到出现皱纹。
不管哪个年龄段,最重要的是防晒和保湿。使用抗衰老产品为时尚早。如果你20多岁,这是使用抗皱和抗衰老霜的绝佳时机。预防是关键。在修复问题之前,不要等到问题出现。