2.过度舔嘴唇
嘴唇一旦出现干燥脱皮,很多人就会不自觉地想用舌头“滋润”唇部,但结果经常适得其反,令唇部肌肤的水分蒸发得更快,嘴唇的干燥症状反而加重。而且很多人不注重唇部的滋润保养,也会令双唇在干燥的冬天受损。
3.缺少维生素
缺少维生素,缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。另外,煎、炸、辣等刺激性食品也会令嘴唇干裂,口香糖的薄荷物质还会令唇部敏感。
1.油性产品护理
嘴唇干裂的话可以擦一些油性的东西来锁住水分,比如擦润唇膏、洗脸油、食用油等等,有条件的可以用蜂蜜来擦,润唇的效果很好。
2.多喝水
身边随时准备一杯水,出门的话可以用便携式的保温杯或者矿泉水瓶,随时随地地喝一口水,然后把水含在嘴里,慢慢咽下,能改善嘴唇干裂情况。
3.出门戴口罩
如果嘴唇常常干裂的话,出门的时候不妨带一个口罩,戴口罩可以防风防晒,这样嘴唇比较不容易干。
4.摄入新鲜水果蔬菜
每天都必须吃新鲜的水果或者蔬菜,水果的话推荐苹果和梨,蔬菜的话推荐吃萝卜,喝萝卜汤效果很好。
5.不要舔嘴唇
不要用舌头去舔嘴唇,嘴唇实在干的话可以用温水洗一洗,能够缓和一些。
6.严重的话及时就医
如果嘴唇的开裂比较严重,出现长时间结痂的症状,就必须到医院去医疗。
使用润唇膏的妙招
1.洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏,为双唇添加一层保护膜,防止水分过快流失。
2.即使是冬季,也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。
3.改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏,丢失了保护层,加速唇部的水分蒸发。