天气干燥的时候人们的嘴唇一般都很容易干裂起皮，这主要是由于身体缺水导致的。一般出现这种情况只要多补水就可以缓解。而引起嘴唇干裂起皮的原因有很多，下面我们就跟着三八女性网的小编一起去了解一下嘴唇干裂起皮的具体内容吧。
嘴唇干裂起皮是什么原因
一、身体缺水。夏天气候干燥，人的身体也会因此而缺水，在缺水的情况下就容易导致嘴唇干裂起皮的问题发生。
二、身体缺少维生素。一旦身体缺少人体所需要的维生素时，就会影响到健康，导致嘴唇干裂起皮，这时候就应该要从饮食方面进行调理才可以。
三：唇炎。嘴唇干裂起皮也可能是患有唇炎的关系，唇炎还会给患者带来出血、伤口感染、发炎等等的问题，如果没有及时解决，将会演变成慢性唇炎，到时候疾病将会更加严重。
四：生活习惯不当或是体质。化妆品、情绪波动大、容易上火、疾病、体质太差等等，都可能会导致自己出现嘴唇干裂起皮的问题。
嘴唇干裂怎么办
1、润唇膏。嘴唇干裂要能够及时涂抹润唇膏，让它对干裂的嘴唇起到一定的呵护作用，从而能够让嘴唇变得更加通透。
2、蜂蜜。蜂蜜的润肤补水也是非常的好，特别是在秋冬季节里，用蜂蜜是能够帮助皮肤起到好的护肤效果，在嘴唇干裂的时候涂抹蜂蜜，滋润了嘴唇又润养了肌肤。
3、橄榄油。橄榄油润肤保湿的效果也很好，如果你家里有橄榄油，也可以在嘴唇上涂抹，过了20分钟再将其擦感觉。
4、芦荟。很多人家里都有芦荟，晚上睡觉的时候涂抹一层芦荟，第二天起来洗干净，对于嘴唇干裂的问题改善效果很好。如果你忍受不了芦荟的味道，也可以半个小时之后洗干净，不用留着一晚上。
嘴唇干裂吃什么好
1、山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。
2、新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
3、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。
4、吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
嘴唇干裂怎么护理
1、戴口罩
戴口罩可以直接起到挡风的作用，这样可以防护嘴唇进一步干裂脱皮的情况，还保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
2、睡前护唇
通常睡前，在嘴唇上轻轻涂上一层橄榄油，然后静待吸收20分钟以上，在擦干净，也可以起到很好的护唇效果，因为橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
3、唇膏
润唇膏已经成为我们生活必不可少的小伙伴，所以我们的嘴唇如果通过唇膏来进行保护，也是一个简单而且有效的方法哦。
怎么预防嘴唇干裂
一.每天喝足够的水，根据科学研究，每天喝八杯水是最好的，嘴唇发干就是缺水引起的，那么我们每天多喝水就可以达到水分充足，自然嘴唇干裂就会远离我们。
二.多吃蔬菜水果，蔬菜水果是补充每天维生素的最好的食物，蔬菜里面含有不同的微量元素以及身体所需的维生素，多吃有益。俗话说：每天吃一个水果，一年少生病。这也是有科学依据的。
三.可以借助一些辅助工具，比方说润唇膏，润唇膏可以直接性的起到作用。另外涂抹口红前可以涂上润唇膏这样嘴唇不会干燥了，保持整天的滋润。另外还有个小妙招，就是在夜晚睡觉时候涂抹润唇膏，第二天嘴唇不仅滋润，而且更水润。
四.嘴唇干裂切忌不要用舌头舔嘴唇，那样只会让嘴唇更加的干燥，从而出现死皮破皮等现象。
总结：对于嘴唇干裂起皮只要多补充水分就可以了。以上就是三八女性网给大家带来的嘴唇干裂起皮是什么原因，嘴唇干裂起皮怎么办的相关内容。文章中还介绍了预防嘴唇干裂的办法。如果大家觉得文章有帮助的话就多多关注我们三八女性网吧。
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