女性是否怀孕要怎么检测呢？很多人要去买一些验孕棒之类的进行验证，其实女性的很多方面都表达出了征兆，只要细心的男性就可以看，早点知道，可以更好的保护哦，让我们看看怎么做吧。
怀孕初期的征兆有哪些
怀孕初期的征兆一般是乳房有刺痛、月经停止、容易疲倦等症状。
1、乳房有刺痛、膨胀和搔痒感：怀孕初期乳房会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
2、阴道黏膜变色：怀孕的初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。
3、月经停止：这是一般最容易发现的，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
4、容易疲倦：怀孕的初期容易疲倦，常常会想睡觉。
5、频尿：怀孕初期因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。
怀孕初期要注意哪些
怀孕初期要注意个人的卫生，饮食习惯还要经常做做运动，营养更要跟上哦。
1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。
2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。
3、注意必要的营养。食物要多样化，要容易消化和吸收。
4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。
5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时，应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。
6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。
7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。
8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。
怀孕初期的饮食要注意什么
怀孕初期的饮食要注意少吃一些零食还有垃圾食品、对于辛辣啊、刺激的食物也要杜绝。
孕妇饮食注意少吃垃圾食物.多吃鱼,肉,蛋,奶,蔬果等天然食品,少吃零食或添加剂过多之垃圾食物,才能供给胎儿发育所需的营养.烟,酒,毒品有可能造成胎儿体重过轻,发育不良,甚至先天异常,应尽量避免。
辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速,胀气,痔疮发作等不适,也应避免.在妊娠头3个月内,胎儿生长很快.而且大多数器官是在这个时期形成,所以此时期遇到的有害因素对胎儿影响最大。
因此,从怀孕早期就应注意补充营养,千万不能忌嘴;尽量不去公共场所,避免接触患感冒和传染病的人;避免滥用药物及接触各种放射线.一旦发现阴道出血就要及时就医,这样才能使胎儿健康地成长。
以上是小编为你介绍的有关怀孕初期的饮食习惯、病因还有治疗等等，因此要时常注意刚刚怀孕的妇女，不要被喜悦冲昏了头脑，要时刻小心，以上仅供参考，详细可资料专家。
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