女性怀孕的征兆是什么
1. 停经
停经是身体发出来表示怀孕的最明显的一个信号。一般月经周期正常的女性，如果到了月经期月经还迟迟没有来，那么久应该做好已经怀孕了的准备。如果推迟了一个月都还没有到来，就更容易判定是怀孕了。
2. 呕吐
在刚刚受孕一周的时候，孕妇也可能会出现孕吐的情况，有的孕妇症状稍微轻一些，呕吐可能只发生在早上或者晚上的时候，大多数的孕妇全天可能都会出现孕吐的情况。而且这种症状会一直持续到你怀孕6个月左右，才会慢慢减轻。
3. 情绪波动大
在怀孕后，孕妇身体里面的荷尔蒙会发生变化，这就导致直接影响了孕妇的情绪，孕妇在怀孕后经常就会变得暴躁，情绪起伏大。
4. 体温增高
对于备孕的女性朋友来说，每天都可能会记录自己的体温，在同房后，发现自己的体温比平时高一些，而且持续了一段时间。因为在怀孕后，孕妇的体温会升高，这也是发出的一个怀孕信号。
女性刚怀孕需要注意哪些事情
1.去医院做孕检
这个很有必要，你知道自己怀孕可能是通过验孕纸，也可能是例假推迟自己猜测的，那么就要去医院做B超进行正确孕检，检查是宫外孕还是宫内孕，还有重要的一点就是怀孕前一段时间没有吃过紧急避孕药，有的话孩子是不能要的，生出来很可能会是畸形。
2.确定怀孕后就开始吃叶酸片
一般叶酸片前三个月都要吃，到胎儿成形了可以不吃了，叶酸片防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症，也是一种保健维生素产品，没有副作用，所以一定要吃。
3.睡眠和卫生
怀孕后应该保证有效的睡眠时间，不宜体力劳动，注意休息。另外注意清洁卫生，勤换内裤，防止患妇科炎症等妇科疾病。另外怀孕前三个月不可以同房，容易导致流产。
4.谨慎孕后的出血情况
孕后出血有几个原因，有可能是宫外孕导致的，早产也会导致流血，还有就是孕妇太过劳累也会有出血的现象，这时候要卧床休息。如果流血量不正常就要及时去医院检查了。
女性刚怀孕的饮食原则是什么
1.供给充足的热量
孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。
2.供给充足的蛋白质
孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，其原因是容易消化，氨基酸齐全。
3.摄入充足的维生素
女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的，因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。
富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪等。
推荐阅读：
