造成我们脸部出油的原因有很多，首先可能是很我们的体质是有关系的，有的人是属于湿热的体质，这种体质的人脸上总是油光可见的。还有可能是因为生理的原因，特别是在青春期的时候，皮下的油脂活力茂盛，容易出油。
脸上出油的原因有哪些
一、体质原因
从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。
二、生理原因
青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。
三、遗传原因
由于遗传和性激素的原因，有的人就是天生的油性皮肤。皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺。
四、油性脂溢”现象
内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”。
五、地域原因
广东、福建，热带地区的人都偏油性皮肤，因气候偏热，油脂易外溢。
六、身心压力太大
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。
七、不当的饮食
这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
八、不规律的生活作息
有着长久的不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使不能早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。
九、错误的护肤方法
如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔扩大，细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外，洗脸时太用力 “搓”会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，夏天不擦乳液，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。此外，吸油面纸使用太勤，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
脸部出油怎么办
一、温水洗脸
在日常护理脸部肌肤的时候，洁面是最常见的一种方式，但是要注意的是，用温水洁面，这样可以避免水温对于面部肌肤的刺激，主要是温水可以很好的清洁油脂，起到控油洁面的效果。
二、去角质
油脂的出现也有可能是因为角质层过厚，导致毛孔堵塞，引起代谢异常的原因，所以就要及时清理角质的厚度，疏通毛孔，只要代谢得到正常的环境，那么对于控油就有很大的改善。
三、肌肤补水
肌肤一旦水分不足，水油不平衡的时候，就容易导致肌肤出油的情况，而且这样的时候最好赶紧做肌肤补水的工作，还要及时保湿，锁住肌肤的水分，这是主要的肌肤控油的方式。
四、面膜控油
女生在护理肌肤的时候最常用到的就是面膜的方式，这样不仅可以及时做到控油的作用，还能更好的护理肌肤，用这种方式的时候，是可以多食用蔬果的面膜，这样可以更好的保养肌肤。
偏方去除脸部的油
一、淘米水
淘米水对于女生美容护肤也是有很好的效果，其中就是可以帮助美白肌肤的作用，而且在肌肤控油的问题上，淘米水也是可以有很大的帮助哦。
二、白醋控油
白醋在控油的问题上，最好是兑水来进行擦拭，这样可以减少对肌肤的一种刺激，白醋对于肌肤的保养效果非常的好，常用的话，肌肤的效果就能凸显出来。
三、食盐控油
食盐有很好帮助吸附油脂的作用，特别是针对那些油性肌肤的女生，食盐的洗脸或者是直接摩擦的方式，都是可以很好的帮助缓解油脂的分泌。
总结：以上就是三八女性网为大家总结的关于脸上出油的原因有哪些，以及脸部出油怎么办的相关内容。在文章中我们有为大家提供多种的脸部去油的方法，大家都可以参照尝试一下的。
推荐阅读：
请问脸部出油厉害怎么办？
脸上出油长痘怎么办？ 一招让你的脸上不再出油
夏天脸部出油怎么办？
