流感有哪些种类呢?可能大家对这些不是很多了解，其实流感的种类有很多，每一种流感的病状表现都不同，当然发病人群以及治疗的方向也会有所差别，接下来我们就一起来看看关于流感的知识吧!
流感有哪些种类
单纯型流感
本型最为常见，以全身中毒症状为主，而呼吸道的症状相对轻微，或不明显。开始先有恶寒，继而高热、头痛、全身酸痛。一般发热2～3日后，体温下降，鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛等呼吸道症状较显著，部分患者还可出现食欲不振、恶心、便秘等消化道症状。中毒症状较轻者，病程仅1～2日即可痊愈。此型患者症状消失后，精神很差，体力恢复较慢。
肺炎型流感
主要常见于小儿、老人或体弱多病、免疫力低下者。起病时与单纯型流感相似，但在发病24小时内，出现高热不退、剧烈咳嗽、呼吸困难、咯血、紫绀等症状。病程可延长3～4周。血常规检查：白细胞减少、中性粒细胞减少。X线检查：双肺呈散在絮状阴影。磺胺、抗菌素对本病无效。少数病人可因心力衰竭或周围循环衰竭而死亡。小儿病死率较高。
中毒型流感
肺部病变不明显，但具有神经系统及全身血管系统损害，临床伴有明显脑炎或脑膜炎症状，如高热不退，神志昏迷。成人可出现谵妄，小儿可出现抽搐，并出现脑膜刺激征，如颈项强直、布氏征阳性等。少数病人由于血管神经系统紊乱或肾上腺出血而导致血压下降或休克等。此型病死率较高。
胃肠型流感
除发热外，以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点，儿童多于成人。2～3天即可恢复。
预防流感吃什么好
柑橘类水果
近期研究发现，增加维生素C的摄入对预防感冒非常有效。橙子、柠檬、橘子、葡萄柚等柑橘类水果都含有丰富的维生素C。
茴香籽
茴香籽是一种自然除痰剂，可化痰止咳。可用1.5茶匙茴香籽开水浸泡15分钟，加入蜂蜜饮用，可防止感冒。
酸奶
2011年一项研究发现，酸奶等含益生菌的食物不仅有益消化道健康，而且有助于降低上呼吸道感染，减少流感发病率。
茶
无论是红茶、绿茶或白茶，都含有大量的抗氧化剂儿茶素。2011年，日本研究发现，服用儿茶素胶囊5个月，流感发病率降低75%。
红辣椒
维生素C不但能对抗疾病，还能缓解一些严重的感冒症状，缩短病程。红辣椒含有大量的维生素C。一只红辣椒含150毫克维生素C，是日推荐量的1.5倍。
深海肥鱼
三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少人体慢性炎症，降低多种疾病危险，同时也有助于抗击感冒和流感病毒。
牡蛎
在各种海鲜中，牡蛎的锌含量最丰富。锌有助于人体抗击流感。一项研究发现，服用锌补充剂可以缩短成人感冒期。
大蒜
大蒜里所含的硫化物大蒜素具有杀菌消毒的作用，分解后可产生大量的抗氧化剂。生吃大蒜效果更佳。另外，研究还发现，服用大蒜素补充剂12周，感冒几率明显降低。
牛奶
常喝牛奶可补充必要的维生素D。维生素D不仅有益骨骼健康，预防心脏病，还有助提高免疫力。
蘑菇
蘑菇中富含的微量元素硒有助白细胞产生细胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是一种可对抗感染的抗菌型糖类。蘑菇品种很多，可以煮汤、做沙拉或者小菜。
得了流感如何治疗
1、一般治疗：呼吸道隔离1周或至主要症状消失。宜多休息，多饮水，饮食应以易消化、清淡的食物为主，可多吃大米或小米粥、新鲜蔬菜、水果等，忌过食肉食、辛辣、冷饮、油腻食物，保持鼻咽及口腔清洁等。
2、对症治疗：对发热、头痛者应予对症治疗，体温超过38.5度可使用退烧药。需要提醒的是，大多数的发热都是由病毒感染引起，具有自限性，只需对症治疗即可。但如果反复高热，使用退热药退热效果不佳，或出现精神疲惫，萎靡不振，同时有咳嗽、心悸、剧烈头痛、呕吐等症状，应及时前往医院就诊。
3、抗病毒治疗：诊断明确者，建议尽早使用抗流感病毒药物，避免盲目或不恰当使用抗菌药物。
4、中医内科治疗：流感的中医治疗，需要辨证论治，大体可区、分为风热和风寒两大类，分别采用辛温解表和辛凉解表法。中医药治疗流感，在减轻临床症状、缩短病程、防治并发症等方面有较好的疗效。注意，中药汤剂和中成药应在中医师指导下正确服用。
5、中医外治法：可以采用拔火罐、穴位贴敷、刮痧、推拿等中医传统疗法。有疏通经络、发汗解表、调整气血等功能，可有效的改善症状，激发机内的免疫功能，增强抗病能力，促进康复。
哪些人群特别要注意流感
老年人：流感是老年人死亡的重要原因。与其他年龄组相比，老年人感染流感后的死亡风险最高。
儿童：5岁以下儿童感染流感后并发重症疾病的风险较高，尤其是有基础性疾病的儿童一旦感染流感死亡的风险显著高于健康儿童。
孕妇：流感流行期间，孕妇因感染流感而住院、入住ICU和死亡的风险显著增加，还可能会导致胎儿出现死产、早产和出生低体重等。
慢性基础性疾病患者：慢性基础性疾病患者感染流感病毒后比同龄健康人群更容易出现严重的疾病甚至死亡。
此外，需要提醒的是，极少数年轻人感染流感病毒后有可能诱发病毒性心肌炎。严重可导致心力衰竭、心源性休克甚至猝死。
如何避免被传染上流感
预防被传染上流感，主要是增强自己的抵抗能力，减少接触一些人员密集的公共场所，预防被病菌感染。但是如果是生活在一起的身边的亲人患上流感，那么接触是必然的，应该怎么办?
患上流感的病状，也会是很痛苦的。会伴有发高烧，浑身无力，头疼，咳嗽，周身疼痛，无食欲等症状。所以要尽量防范不被传染上。小编在写这篇经验的时候，就是已经被传染上流感病毒，非常痛苦。所以要尽量防范不被传染上!
所以亲人之间，也不要感觉亲情的原因而不好意思。要尽量避免被传染上，毕竟传染上流感是一件很痛苦的事情。要尽量不接触病菌的传播，采取暂时的分餐分居。病人要使用单独的餐具，而且餐后要进行餐具消毒，没有消毒条件的，要用开水清洗消毒。而且用过的餐具，不要和其它餐具混放在一起。
要采取隔离，不与患流感的病人在一起同睡，最好是病人或者没被传染上的病人都戴上一次性口罩。
要保持室内的通风换气，经常性的开窗户换气。因为清新的空气可以杀死病菌。同时也要保持室内空气的湿度，可以使用加湿器，或者在室内放一盆清水，来增加室内的湿度。
要注意个人的清洁卫生，要经常的洗手。特别是在接触到病人的物品后，最好是用长流水清洗。要勤换洗内衣内裤，和被褥。经常洗澡，减少病菌的感染。
可以吃一些预防病毒感染的药物，提前做好预防。吃饭的时候，多吃一些大蒜，圆葱等，可以有效的起到杀菌的作用。而且要注意休息，保证良好的睡眠，和增加身体的活动量，提高抵抗病毒的能力。
预防流感有哪些有效的方法
1、保持良好的个人及环境卫生。
2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，以免传染他人。
4、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
5、每天开窗通风保持室内空气新鲜。
6、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
总结：相信大家在阅读了上面的文章后，对流感的类型以及预防流感的食物都有了一定的了解了，文章中还有很多关于流感的知识，希望对大家有帮助，如果还想了解更多关于流感的知识，那就来三八女性网查阅资料吧!
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