1、腹痛
大肠癌的出现,比较典型的表现会有腹痛,临床上有部分病人,其以腹部隐痛作为首发的证,另一些病人表现为典型的不完全性肠梗阻性腹痛,即疼痛为阵发性绞痛,并伴有腹胀。这些大肠癌的症状比较常见。
2、排便次数及疼痛
平时的生活中,如果您排便的次数出现变化,那就要警惕了。大肠癌的患者主要为大便次数增加,极少数为便秘,约有百分之五十的患者,排便时有疼痛感,程度有轻有重。这是大肠癌的常见症状。
3、腹泻
腹泻的出现,这也是比较典型的一个症状,不过腹泻平时生活中很常见,因此容易被忽视,那大肠癌的患者可表现为每日排便次数增多,可为粘液血便、粘液浓血便或为溏薄的稀便,可伴有里急后重感,此时应与菌痢加以区别。
1、癌症患者每日从食物摄入的总热量一般尽可能争取不低于正常人的最低要求,即每日在l0千焦以上,因为癌症患者体内蛋臼质分解高,合成代谢功能减低,营养处于入不敷出的负氮平衡状态,故对蛋白质的需求量要增加。一般每日摄入蛋白质应达到1.5克/千克体重以上,而且应以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品等。
2、根据患者的需要,各营养素要相对应的适量、齐全,除充足优质的蛋白质摄入外,一般应以低脂肪,适量糖类为主。注意补充维生素、无机盐、纤维素等,这些可从新鲜蔬菜和水果中获得。
3、癌症患者食谱切不可简单和单一,应该是品种多,花样新,结构合理,在制作食谱时,要尽可能做到:清淡和高营养相结合,质软易消化和富含维生素相结合,新鲜和食物寒热温平味相结合,供应总量和患者脏腑寒热虚实证相结合。最好在医生的指导下进行。
过瘦的人和过胖的人易患肠癌,可能还存在其他一些因素,单纯胖瘦跟大肠癌关系是间接的。比如过胖的人往往运动少有糖尿病。就是说糖尿病病人大肠癌发病率上升,所以说运动少和糖尿病这两个都是大肠癌发病的因素。过瘦的人他可能也是跟免疫系统低下有关系,比如说营养不良,尤其是缺乏人体需要的维生素和微量元素,这样可能跟大肠癌有关系。
1、每天多吃蔬菜水果,长期吃蔬果能将患癌机会减少一半以上。多吃菠菜、青菜、西兰花、胡萝卜、香蕉和苹果能远离大肠癌。
2、适当喝茶,喝茶有着积极的抗氧化效果,茶叶中富含大量的茶多酚等其他有效成分可以有效防止衰老和癌症。
3、少吃肉,减少脂肪量的摄入。通常食用脂肪含量多的的人体重也高,患癌概率比正常人要高。体质过于肥胖,更易引起三高,因此应尽量选择低脂的食物。
4、禁烟酒,酒精能增加癌症发生的风险,尤其是酗酒。如果同时抽烟,两种致癌因素会互相叠加。患癌风险将会提高。
5、多吃豆类食物,各种豆类及加工食品,如豆浆、豆干都含有天然抗癌物质,可以预防多种疾病和癌症。
6、多运动,运动可以增加肠胃的蠕动抑制有害细菌的生长,可以预防直肠癌和胃癌。除了饮食行为、多加运动注意外,增强自身抵抗力。
通过以上的介绍,大家都应该知道大肠癌的危害了吧,所以需要及时的预防。以上为大家的相关的知识,大家有没有学会了呢?在生活中要改掉一些不好的生活的习惯,这样才会有效的避免,让自己更加的健康。想要了解更多的知识就来三八女性网阅读吧。
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