很多人吃了东西有塞牙的情况,如果遇到了这种症状之后虽然刷牙和漱口是最好的方法,但生活中很多人都会用到剔牙的工具。工具各有各的好处,比如说牙签,牙签比较适合用于牙龈乳头萎缩和间隙增大的情况,年轻健康的人群如果牙龈乳头没有萎缩,牙间隙不大,最好不要使用牙签,避免“牙越剔越稀”。牙线能够清除牙斑菌和牙垢,是牙齿邻面清洁工具的最佳工具。但要注意的是,使用牙线剔牙之余,仍要坚持早晚刷牙。很多人觉得牙线麻烦,其实操作起来并不难。
1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等,都是刺激引致牙龈萎缩的原因,所以应定期到医院检查治疗,并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈,也可以手术治疗。
3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也随之好转。
4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。
1、牙签剔除残渣
首先大家在出现了塞牙的情况之后,应该及时把牙齿里面所存有的食物残渣给剔除出来,这样是为了避免牙龈再次受到刺激,出现更为严重的情况。再用牙签剔除残渣的时候,大家也应该注意不要破坏到牙龈和牙齿,应该轻轻的剔除。
2、消炎
一般引起的牙疼是因为牙龈肿胀导致的,牙龈肿胀等情况出现,主要是因为局部出现炎症而发生的疼痛情况,那么这个时候就应该采取相应的措施来消除炎症,所以应该采取局部上药消炎的方式来解决这个问题。
3、补上牙洞
一些人大牙可能会受到虫蛀的情况,那么这个时候就会出现中间是空的情况,如果不及时补上牙洞的话,还有可能会再次发生这种情况,为了避免这种情况再次发生,应该及时补上牙洞。
4、做烤瓷牙保护
一些人出现牙疼的情况是因为牙髓炎导致的,牙髓炎的出现,主要是因为大家的牙齿受到伤害之后被食物刺激以后会出现疼痛的情况,那我这个时候才取烤瓷牙来保护坏的牙齿能够快速的恢复。
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈;
2、 正确的刷牙方法是竖刷法或拂刷法,拂刷法是指牙刷与牙面呈45度角,小幅度水平颤动和旋转;
3、每天刷3次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟;
4、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏;
5、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分;
6、1个月换1次牙刷较好,最多不超过3个月;
7、刷牙以温水为佳,水温以35℃~37℃为宜;
以上就是三八女性网为大家介绍的塞牙的危害,以及怎样剔牙的方法。大家有没有对塞牙和剔牙有了一个更加深入的了解了呢?在平时一旦发生塞牙的现象就要把残渣弄出来,在剔牙的过程中也要用对的方法,这样才能让牙齿更加的健康。
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