有人说喝酒脸红是酒量好的表现,其实不然,喝酒之后,身体会自动进行解酒,一般人体内都有乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,这两种酶会代谢掉体内的酒精,从而达到解酒的功效,而喝酒脸红的人是缺少乙醛脱氢酶的表现,因为酒精进入体内后,首先乙醇脱氢酶会将酒精转化为乙醛,由乙醛脱氢酶来将其转化代谢,而没有乙醛脱氢酶的话就会使得乙醛滞留在体内,喝的越多乙醛就越多,而过多的乙醛会使得毛细血管张开,最终表现出脸红的症状。
喝酒脸红多吃水果
在喝酒脸红的情况下,我们是可以通过吃水果的情况来进行改善的,这是很有效果的,大家可以切一些梨片,放入凉开水中几分钟,然后进行食用的。
喝酒脸红吃点皮蛋
出现脸红醉酒的情况时,不要忘了吃一点皮蛋,取1-2只皮蛋,蘸醋服食不仅仅可以有效的解酒,同时治疗过敏的情况也是不错的。
喝酒脸红喝点牛奶
经常有应酬的人要注意,在喝酒过敏怎么办的问题上,应该特别的注意一点那就是保护胃粘膜。酒精很容易损伤胃粘膜,因此在酒后应该适量的喝点牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,并且缓解对酒精的吸收。
喝酒脸红饮浓米汤
浓米汤含多种糖及维生素B1,具解毒醒酒之功效;加适量白糖效果更佳。
喝酒易脸红,尽量别喝酒
喝酒所带来的危害主要来自乙醛,乙醛具有毒性,能够刺激、损害肝细胞,轻则造成酒精肝,重则导致肝硬化。喝酒易脸红的人,由于基因缺陷会在体内堆积大量的乙醛,导致肝脏的负担加重,进一步加深了危害。当然了,不管你喝酒容不容易脸红,只要过量饮酒都会伤身,不仅是肝脏,几乎身体的每一种器官都会受到长期的损伤,还会诱发炎症反应,并增加癌症和心脏病的发病风险。所以对于普通人来说,要做到适量饮酒,不要酗酒;而对于那些喝酒容易脸红的人,最好是能把酒给戒掉。
喝酒易脸红,当心食道癌
酒精本身不会致癌,但是它的代谢产物乙醛却会导致癌变。人体的口腔中含有大量细菌,它们能产生乙醇脱氢酶,把酒精氧化成乙醛。乙醛脱氢酶有缺陷的人群在饮酒后,唾液中乙醛的浓度要比正常人高两到三倍,这些乙醛会增加整个消化道的癌变风险。研究显示,存在乙醛脱氢酶基因缺陷的酗酒者比正常酗酒者患食道癌几率更高。如果你不但喝酒容易脸红而且还经常大量喝酒,那么罹患食道癌的危险程度就会急剧上升,这也是为什么很多人年纪轻轻就因食道癌而丧命的原因。
喝酒易脸红,定期做检查
喝酒容易脸红的人群,肝脏很容易受到损伤,如果平时还经常需要喝酒应酬,那么对肝病的预防是必不可少的,至少要定期去做以下这3项检查:
1、血液检查:检查白细胞增多、各种形态异常的红细胞,以及平均红细胞体积增加的情况。由于酒精肝是酒精对骨髓的直接毒性作用或继发脾亢所引起的,可能会出现血小板减少,血液检查可以很好的查出这一情况。
2、影像学检查:包括腹部肝胆B超、CT、磁共振等,其中B超是诊断早期肝癌最常用的检查方法,因为它能发现直径2厘米左右的病变,还可显示肿瘤的大小、形态、所在部位及肝静脉或门静脉内有无癌栓等,且操作简单易行,费用较低。
3、肝功能检查:通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标、以反映肝脏功能的基本状况。酒精肝患者会出现血清胆红素升高以及门冬氨酸转氨酶活性明显升高等临床症状,通过肝功能检查可以很好的发现这些情况。
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