推荐米粉,首先因为米粉易吸收,且很安全,不容易引起过敏。可以用配方奶、母乳或是稀释过的苹果汁。苹果汁含维生素C,能帮助米粉中的铁被宝宝吸收。每天吃一至两勺,等宝宝完全习惯后,再逐渐增加稠度,厚一点儿,并且可与已尝试过的其他食品单独混合,如胡萝卜泥、蛋黄等食物。
过早添加辅食可能发生食物过敏,增加腹泻等其他疾病的风险,越来越多的证据表明,满6月龄左右(约180天前后)是开始辅食添加的最佳时间。宝宝可以添加辅食的标志是:吃完奶后意犹未尽,对餐桌上的饭菜感兴趣,能抱坐稳,开始流涎,推舌反应消失等,通常这个情况发生在6月龄左右。选择在宝宝心情愉悦时添加辅食,而不要选择在宝宝饥饿时添加辅食,因为饥饿往往会让宝宝变得烦躁。一般可以选择在白天的一次小睡醒来之后喂辅食。
宝宝第一次辅食添加一般来说就添加2-3勺就可以,宝宝第一次辅食添加的目的是为了可以让宝宝开始接触辅食,宝宝辅食添加应该遵循循序渐进的方式,所以宝宝第一次辅食添加一定要注意不能过量。宝宝第一次辅食添加家长们需要注意的一点就是保持耐心禁止强迫宝宝吃辅食,很多宝宝第一次接触辅食都会出现不爱吃的情况,这都是很正常所以宝宝第一次辅食添加家长们还需要保持足够的耐心千万不要强行喂养。
可能添加辅食后便秘,宝宝加了辅食后出现便秘状况,与肠道功能以及饮食习惯有较大的关系。还有可能添加辅食后腹泻,辅食阶段的宝宝出现腹泻主要有这三个原因,可能是耐受不好,又或者是进食不当,还有可能是天气变化所致。还有添加辅食后过敏,如果宝宝一见到食物就躲,或者是刚开始接触这种食物正常,但很快出现抗拒,对某种事物的味道有所排斥,性状不接受等等,都应考虑可能对食物过敏或者食物不耐受。
总结:读了上面三八女性网小编带给你的文章,你是不是知道初次给宝宝添加辅食该怎么做了。由于小宝宝的肠胃还没发育完全,所以还要注意辅食的选择。希望上面的文章能对你有所帮助,关注我们,我们三八女性网将持续为你提供更多更精彩的内容。
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