现在用眼睛的情况是越来越多，眼睛难免会有难受的事情，很多人都会选择眼药水。滴眼药水的方法以及选择上都是有一定的技巧的，接下来三八女性网就来为大家介绍这些技巧，一起来看看吧。
滴眼药水有用吗
在生活中有用眼睛用多了之后会有很不舒服的情况，遇到这种情况很多人会拿出自己准备的眼药水来缓解不舒服的感觉，这只能暂时性的有效果。但是不是没有原因的引起这种现象的话就不能随便的滴眼药水，有时可能适得其反。而且眼药水是有很多的功能的，要知道自己眼睛不舒服的原因再去选择眼药水。
怎样滴眼药水
一、把手洗干净
为了不让细菌到自己的眼睛里，首要的就是把手洗干净。说到把手洗干净，是做任何事的首要的一步，当然滴眼药水之前也是一样。具体方法是用肥皂将手洗净，擦干。
二、定好姿势
要用最舒服的姿势来滴眼药，一般的情况下脸部要往上看，最好是对着天花板。如果觉得脖子不舒服，可以直接平躺下来;这样是最好的，还可以方式。
三、开始滴
怎么滴呢?首先大拇指和食指扒开眼皮，将眼药水滴下去。眼药水既不是滴在黑眼珠上也不是滴在眼白上，要滴在结膜囊内。结膜囊内的容积有限，不需要太多的眼药水，一只眼睛一滴就足够。
眼药水有什么副作用
有一些眼药水说不含任何化学成分，但是不管是一款都可能会有一些副作用。因为它里面总归会有一些物质与眼睛里面正常的泪液不会相溶解，滴入眼睛后可能会破坏泪液的生理屏障和防御功能。眼泪看起来好像无用，事实上其中含有很多生物活性成分，比如溶菌酶，它可以抑制结膜囊内细菌滋生，保护双眼健康。还有就是一般或少都含有一些的防腐剂。长期使用可能会损伤眼睛引起眼泪不足，让眼睛会更加的干，甚至出现干眼症。要选择那些不含防腐剂的眼药水但是保质期更短，必须在更短时间内用完。在生活中还要正确的使用眼药水也是很重要的。
眼药水打开后能用多久
一般在外包装上都有一个有效期，有些人觉得在这段时间把它用完就可以了，这是不对的。有效期是不等于使用的时间。眼药水一旦打开不能存放太久，一个是容易造成液体挥发，改变药物浓度，影响作用;另一个是增加细菌。一般的情况下最好是在一个月内用完、不含防腐剂的眼药水在7天内必须用完，没用完要把它认掉然后要用在买新的。
怎样保护眼睛
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防细菌。
2、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。
3、注意正确的姿势：操作时坐姿应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。
4、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理。
5、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。
6、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。
以上就是三八女性网为大家介绍有关于眼药水的知识，你对眼药水的使用有没有更加深入的了解了呢?在平时在选择眼药的时候也要根据自身的情况再来选择，还有在使用的是有也要注意。不想滴眼药水就要在平时预防并保护眼睛。
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