看到自己长白头发总觉得不是很美观，但是如果拔之后又会觉得越来越多。那么如果长了之后应该怎么办呢?要不要拔呢?接下来三八女性网就来告诉大家原因，大家可以对照原因去对待白头发。
白头发为什么越拔越多
如果有这种感觉那就说明白色的头发在还不断的在长出来。它的颜色是由于头发里面的色素来决定的，是黑色素分泌的多，自己就会有黑色的头发;分泌的少颜色就会变淡。如果拔上一根，毛囊本省黑色素就少再加上又拔被掉了，长出来的依旧是一样的颜色了。造成这种有白头发的原因是有很多的，要根据自己的具体的情况去解决它而不是单纯的去拔头发就能解决问题的。
白头头要拔吗
尽量还是不要这么做吧。这样做首先就是对头皮不好，会损害它的健康，皮发炎就是其中的一种。我们都知道头发上会有很多个毛囊，每一个毛囊上会有多根头发，拔掉一根酒影响到其他根的健康生长，有可能会引起其他的头发过早的掉落。最好的方法还是立即就医，找出生白发的原因，然后对症下药。
如果觉得白发看着不舒服，那就贴着头皮用剪刀把它剪掉，除了长白头发，预防也是很重要的。如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，如何首乌、马铃薯、芋头等，都可以刺激发根，补充发根营养。如果头发变白是心情紧张的缘故，则需要放松心情，让黑发重新回来。
白头头是怎样引起的
1、年龄
头发随着年龄的增大，毛囊大量磨损而产生大量过氧化氢，这是致使头发变白的主要原因。因为过氧化氢阻碍了头发的天然色素——黑色素的正常合成。
2、某些疾病
些患者长期受到甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、恶性贫血等生理慢性消耗性疾病影响也能导致少量白发。但据专家表示，这种病理性白发是可以变黑的，除了要努力治疗疾病之外，平时还要多注意缓解压力，养成正确的起居饮食习惯。
3、缺乏营养素
身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，或饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁也会导致头发由黑变白。
4、心理原因
心理刺激可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白发。所以，平时要保持乐观的心态，切勿暴喜暴忧，还要多注意缓解压力，也能有效改善白发。
5、用脑过度
研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。
6、不正确的生活习惯
除了一些生理和心理原因以外，不健康的生活习惯也会导致白发滋生。如果你经常头发没吹干就睡觉，也会容易出现白发。这是因为头发没吹干会使毛发一直处于“寒冷”状态，类似“伤寒”的慢性消耗性疾病使毛球色素细胞不再生长发育，使它没有能力失去分泌黑色素，进而阻碍黑色素颗粒形成。
7、遗传
白头发是会遗传的，就像有些人天生就容易掉发成“地中海”一样。较早长白头发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传。如果你的家人在年轻时就长出了白头发，数量也很多，那么你也很有可能较早地长白头发。
怎样预防白头发
不要熬夜：熬夜对身体的伤害毋庸置疑，以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。
多换发型：如果女性总是梳马尾或者总是同一边分线，可能使头皮局部血液循环不良，这样不仅容易让你掉头发掉得厉害，还会让白发悄悄爬上头。
多做运动：要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是最好的方法，对经常久坐不动的都市人而言，特别要注重下肢及肩颈部的活动。
多吃黑色食物：色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米等等。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。
手指按摩头皮：按摩头皮同样可以防止白发和脱发的问题。可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，促进头部的气血流动。另外最好选用木头或是牛角材质的梳子，以免产生静电损伤头发。
白头发吃什么好
首先就是吃黑子东西的食物，这里面有很多的蛋白质、热量也是很低的，可以促进肠胃的蠕动，还可以保护肝脏。还可以增加身体里面的黑色素，有利于头发生长。头发的多少还有可能是肾有关，颜色跟血液有关系。枸杞有补血的效果，用枸杞煮粥、泡水泡酒也都是可以的，但是每天食用要适量。
通过以上的介绍，大家都知道这是不能说拔就拔了吧，在生活中要根据不同的原因，然后找到不一样的方法去解决这种问题。如果是某些特定的原因就要去医院去治疗，生活中也要及时的预防。想要知道更多相关的知识就来三八女性网来阅读吧。
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