1. 经加热后放置热敷部位须先试温度,在使用时,如热敷包的温度较高,可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套,避免烫伤。
2.热盐敷过后半小时不要喝冷水或用冷水洗澡和手,避免毛孔大开感染风寒。
3、热敷后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助于排出体内毒素。
4、饭后一小时内不宜温敷。脉搏每分钟超过90次以上禁敷;过饥、过饱、酒醉禁敷。
5、经期的时候最好暂时停用。
取家里不用的旧衫、旧布套等剪出两块同样大小的矩形布料,最好选用比较厚实的布料例如尼龙布。缝制的线也选择比较结实的。
可以手工缝制布袋,也可以利用缝纫机,针脚尽量紧密,最好在中间补两道针脚,利于填充内容物后盐袋子保持紧实。留小口用于填充。
将粗盐和小茴香入炒锅干炒至微微发黄,茴香的香气充分发挥出来。
将炒制好自然冷却后的茴香和盐灌入布袋,尽量填充得饱满,但不要过度。
封口并按压确认盐袋子密封不会漏,同时袋子里的盐不会乱跑。
制作好这样一个盐袋子以后,每天放在微波炉加热以后直接敷在腰上就好啦,不仅有热敷的舒适感,而且茴香的香气还可以祝你入眠,效果很棒!
总结:看来粗盐热敷的功效还真是挺多的。以上就是三八女性网给大家带来的粗盐热敷有哪些功效,粗盐热敷要注意什么的相关内容。文章中还给大家介绍了粗盐热敷包的制作方法,大家自己在家也可以动手制作了。想要了解更多百科资讯那就关注我们三八女性网吧。
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