情商在职场中的重要性 如何提高职场情商

2018-04-11 15:08:22   杨鹏琦

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在职场中,决定我们提升的,往往不是与生俱来的智商,而是在与人交往过程中所展现出的情商。那么情商在我们的职场生活中到底起什么作用呢?一个高情商的人,他所展现出来的样子是怎么样的呢?我们又该如何去提升我们自己的情商呢?接下来就跟随三八女性网的小编一起来看看情商到底有哪些密码吧。

情商在职场中的重要性

       在职场上,有时候决定一个人命运的往往不是智商,而是在与人交流,待人处世过程中所流露出的情商。那么情商在职场中到底有多重要呢,我们又该如何在我们的职场生活中提高我们自己的情商呢?

  一项研究发现,情商对工作的贡献是智商的两倍之多,同时,公司的上层领导情商都很高。职场上情商高的人不会只埋头干活,而是时时与领导保持顺畅沟通,不断按照要求修正工作。他们还善于发现同事的优点和自己的缺点,随时取长补短。

  找工作要进行笔试,面试主要通过的是智商,但是在以后的工作中要取得成功,往往取决于人的情商。

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如何提高职场情商

  1、提升控制自己的情绪能力

  尤其是控制自己的负面情绪,要努力挖掘利用些情绪的积极因素。控制情绪的方法有很多种,例如你在生气的时候,先不要说话,生呼吸一口气,慢慢吐出来再跟别人说话,同时尽量压低声音说话。有些人一生气,嗓门就容易 变大,没人比自己更了解自己,所以声音一下变大时,应该尽量控制把声音压低。

  2、调整好自己的工作状态

  要知道自个在工作中的心境是为了控制自个的心境,坚持杰出的工作心态。每天精神饱满地去上班,与搭档见面自动打招呼并且展现出愉快的心境。若是上班来谁见了你都是一副萎靡不振的脸庞,说起话来有气无力没有任何的感情色彩,永远得不到上级的赏识,也得不到你搭档的好感。

  3、要积极工作

  了解自己在工作中的情绪是为了控制自己的情绪。职业情商对职业情绪的要求就是保持积极的工作心态。具体表现在:工作状态要积极。积极就意味着主动,称职的员工应该在工作上表现出主动性有:主动发现问题、主动思考问题、主动解决问题、主动承担责任、主动承担份外之事。工作信心要积极。只有抱着积极信心工作的人,才会充分挖掘自己的潜力,为自己赢得更多的发展机遇。

  4、不能太过于自私

  有些人在跟同事的相处中,很不以为意同事的一些喜好,比如说,讨论的节目或者笑话。有些人会觉得恶俗低俗,就算有此想法也不该表现出来,每个人的生活方式跟过往经历都非常不同,你不能按照自己心里的那杆秤来衡量别人,过于挑剔别人就等同于把自己先孤立了起来,你可以不接受他那套,但是你笔芯得到尊重别人的套。

  5、选择正确的接触人群

  在认清自我的基础上,有意识的选择所接触的人群和社交场合,尽量降低负面情绪的产生。如具有社交焦虑的个体会努力避开社交场合以减少焦虑的产生。在分配任务时,组织要考虑到个体的个性特征,给予相应的任务。

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职场高情商的表现有哪些

       不抱怨、不批评

  一个高情商的人,不会去抱怨、批评、指责他人,因为他明白:人人都不容易,人人都会犯错。更何况抱怨和指责这种不良情绪,会传染给别人。

  拥有热情和激情

  高情商的人对生活、对工作、对感情都保持着热情,有激情。能调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每一天。绝不让不良情绪影响工作和生活。

  包容和宽容

  高情商的人有一颗宽容的心,能包容万物。心有多大,眼界有多大,舞台就有多大。高情商的人从不斤斤计较,小肚鸡肠。

  善于沟通和交流

  高情商的人善于与人沟通和交流,且坦诚相待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种人际交往的技巧,需要不断地学习和摸索。

  多多赞美别人

  高情商的很善于赞美别人,这种赞美是出自于内心的真诚赞美,而不是拍马屁。总是能看到别人的长处和优点。

  保持好心情

  高情商的人总是脸上保持微笑,并且将笑容感染给身边的每一个人。不断地鼓励和证明自己。

  懂得聆听

  上帝为我们创造了两只耳朵一张嘴,就是要我们多听少说。高情商的人很善于聆听别人的说话,多听多看,而不是自己口若悬河地讲。聆听是尊重别人的表现,也是更好的沟通的前提。

  有责任心

  高情商的人敢于承担,不推卸责任,遇到问题,及时的分析和解决问题。正视自己的不足,并改进。敢于担当。

  有上进心

  高情商的人一定有上进心,每天进步一点点,说到做到,从现在开始行动。行动力才是成功的保证。不是光说不做。

  记住别人的名字

  在职场中,这是非常重要的一条。能快速记住别人的名字,会让别人感觉到被重视的需要。有利于人际交往和沟通。有很多成功者,都能快速地记住别人的名字。

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  总结:以上便是三八女性网小编给大家带来的情商在职场中的重要性,以及如何去提高自己情商的一些方式方法,当然这里只是罗列了一些方式方法,只有遇事站在对方的角度,多为对方考虑,这样才能让自己的情商日益提高,最后小编祝大家有一个前景广阔的职场生涯。

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