掉发是很多人都非常头痛的一件事，因为掉发会让自己的外观受损，并且也会影响到自己的健康。不过，一般情况下，一个人每天掉发100根都是正常的，因为人梳头发的时候总会多多少少的掉一点，这是正常的新陈代谢现象。而掉十几根也很平常，一般到了早春或者秋末的时候，女性都不容易保持生理上的平衡，但是如果一旦掉一百多根头发，那么就需要引起重视了，这可能是因为你的作息问题导致的掉头发了。
掉发的原因有很多，一般有以下几个方面，首先是雄激素脱发，这是一种显性遗传的现象，一般频发在男性身上，其遗传特征要在雄性激素作用下进行表现。不过这种脱发现象是可以控制的。
神经性脱发是主要的脱发原因之一，很多都市白领群众因为生活的压力过大而导致了脱发的情况，在精神压力的作用下，人体的立毛肌肉收缩，因此会导致毛发功能的抑制，如果不换季i额压力，那么就很容易导致持续性的脱发掉发，最终导致自身的秃头。
内分泌脱发也是脱发的原因之一，像一些人脱发受到内分泌的影响，所以当发生的内分泌异常多时，就容易催发更年期脱发。而很多年轻的女性则因为熬夜等作息颠倒的情况导致身体出现一系列的内分泌失调的情况，最终导致自己的脱发严重。如果想要规避这种情况，就需要我们在饮食和生活习惯上各个方面的规矩。
在一般的情况下，很多人在洗头发上都是存在着一定的误区的，首先，很多人认为天天洗头会损伤头皮，影响发质，其实不然，因为正常人每平方厘米头皮组织中约分布着144~192个皮脂腺,这些皮脂腺每天都在持续不断地分泌油脂。因此，正常的洗头并不会损伤头皮，相反的，正常的洗头还能帮助头皮刺激分泌皮脂的皮脂腺，可以让头发富有光泽和弹性。
一些人认为洗头发会让头皮屑增多，其实这是没有依据的。际上人体肉眼所见的头皮屑,是头皮角质化过程中的正常代谢产物,它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。因此洗头发并不会让头皮屑增多，只有身体缺水、皮肤干燥的时候会影响头皮屑的脱落。
总结：对于很多人来说，掉头发是非常伤心的一件事情，尤其是年轻的女性，毕竟没有人会想要做一个秃头女孩，但是这依然挡不住每天洗完澡梳头时掉落的大把大把的头发，希望小编的这篇文章能给你带来一些帮助。
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