阿胶糕是怎么制作的 食用阿胶糕有哪些禁忌

2018-04-24 16:40:35   刘荣

1607
阿胶对于女性来说真的是很好的美容养颜、补血、增强体质的好东西,所以女性可以多食用阿胶来补充身体的营养,跟着三八女性网一起来了解一下阿胶糕是什么制作的?食用阿胶糕有哪些禁忌?

阿胶糕是怎么制作的

  阿胶糕的制作方法其实很简单,只要准备好食材就可以了,而且自己做制作的阿胶糕更加健康的卫生,也比较实惠,因为现在外面的阿胶糕真的挺贵的,食材也不是很多,所以营养价值也没有很高,接下来的文章会详细的介绍阿胶糕的制作方法。

  工具:电磁炉、木铲、平底锅、托盘

  原料:阿胶250克、核桃仁、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒

  1.取阿胶250克,砸碎,放入容器内,加入黄酒约半斤浸泡24小时

  2.芝麻炒熟,核桃仁炒熟切碎,桂圆肉(如果是买来的桂圆肉一定要清洗)冰糖砸碎备用

  3.将泡软的阿胶置于一个大碗里,加入适量的黄酒,置锅中炖约20~30分钟,炖的过程中要经常搅拌待全部化开后放入芝麻、核桃仁、桂圆肉、冰糖,继续搅拌均匀后,倒入盘子。

  4.待凉了之后,切成片状,放入冰箱冷藏。

阿胶糕是怎么制作的.jpg

食用阿胶糕有哪些禁忌

  1、爱上火的人禁忌吃阿胶糕

  比方心火、怒火、肺火,乃至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会呈现虚不受补的状况呢,火会越来越大。

  2、体内湿邪重的人禁忌吃阿胶糕

  可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或许头模糊、肚子胀、大便欠好,最重要的是舌苔厚腻,或许白或许黄。

  3、有创伤的人不能吃禁忌吃阿胶糕

  阿胶是活血的,所以如果有创伤就不能立刻吃,等创伤结疤了再吃,否则创伤结不起来。

  4、体内有淤血的人禁忌吃阿胶糕

  肤色晦黯,色素冷静,简单呈现瘀斑,口唇暗淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女人常常月经欠好,一般是拖后、有血块、肚子疼、色彩黑,在身上带的时间短等等5、脾虚者即消化功用低下的人,首要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。尽管没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠简单阻止脾胃功用,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。

 食用阿胶糕有哪些禁忌.jpg

阿胶糕有哪些好处

  1、补血、养血、止血

  女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

  2、美容养颜

  阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

  3、可改善体内钙平衡

  坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

  4、增强体质

  经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

  5、调经安胎

  阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶糕可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

  6、缓延衰老

  阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。

 阿胶糕有哪些好处.jpg

  总结:关于上述阿胶糕的制作方法以及阿胶糕的作用应该有所了解吧,希望上述的文章可以给你带来帮助,阿胶糕虽然好处有很多,但是也不可过度的食用,这样反而对身体没有什么好处,更多营养食品可关注三八女性网。

 推荐阅读:

食用阿胶糕有哪些好处 阿胶糕是怎么做出来的

阿胶的功效与作用及食用方法 阿胶的副作用和禁忌

吃阿胶糕的禁忌有哪些

展开更多 66%)

编辑推荐

阿胶糕食用有哪些禁忌 阿胶糕适宜哪些人群吃

阿胶糕食用有哪些禁忌 阿胶糕适宜哪些人群吃

2018-04-25 阿胶糕的禁忌
食用阿胶糕有哪些好处 阿胶糕是怎么做出来的

食用阿胶糕有哪些好处 阿胶糕是怎么做出来的

2018-04-20 阿胶糕的价值
阿胶糕吃了有哪些好处 如何制作好吃的阿胶糕

阿胶糕吃了有哪些好处 如何制作好吃的阿胶糕

2018-04-26 阿胶糕的好处 制作阿胶糕的方法
阿胶糕可以美容养颜吗 阿胶糕的成分有哪些

阿胶糕可以美容养颜吗 阿胶糕的成分有哪些

2018-04-20 阿胶糕的做法 阿胶糕的成分
女人吃阿胶有什么用 女人怎么吃阿胶效果好

女人吃阿胶有什么用 女人怎么吃阿胶效果好

2018-07-23 吃阿胶 女人吃阿胶
芦荟胶怎么用 使用芦荟胶有哪些禁忌

芦荟胶怎么用 使用芦荟胶有哪些禁忌

2018-07-23 芦荟胶 芦荟胶的使用 芦荟胶的使用禁忌
吃木瓜有什么好处 木瓜的功效有哪些

吃木瓜有什么好处 木瓜的功效有哪些

2018-04-24
榴莲有哪些好处 哪些人不能食用榴莲

榴莲有哪些好处 哪些人不能食用榴莲

2018-04-24
下拉加载更多内容 ↓