孕妇能喝碳酸饮料吗
孕妈妈们最好是少喝甚至是不喝碳酸饮料，因为胎儿对于冷热酸甜的刺激非常敏感，而摄入大量的碳酸饮料会让胎儿频繁的活动，不仅如此，碳酸饮料中还含有很多的柠檬酸以及砂糖等物质，食用后很容易导致孕妈妈摄入的糖分和盐分严重超标，也给胃部增加了很大的负担，而且也有可能会导致脚部浮肿。除此之外，碳酸饮料中还含有磷酸等影响人体吸收钙质的物质，如果长期饮用的话，会阻碍胎儿的生长发育。
喝碳酸饮料的危害
影响骨质
绝大部分的饮料中都含有磷酸等物质，而磷的含量过高则会让体内钙与磷的比例失衡，因为磷酸会阻碍人体对钙质的吸收，造成钙质的流失，因此如果大量饮用碳酸饮料，很可能会导致骨质疏松，甚至是有骨折的可能。
腐蚀牙齿
不知大家有没有听说过，美国的一名男子因为超级爱喝碳酸饮料，因此他天天喝天天喝，最后导致牙齿全部都掉光了，这是因为碳酸饮料中含有的酸性物质有很强的腐蚀性，即使牙齿有保护层也是打不过这些酸的，因此在长期的饮用下，碳酸饮料中的酸性物质慢慢地将牙齿的保护层腐蚀掉，进而开始进攻牙齿，导致牙齿受损，让口腔问题更加严重。
胃不适
碳酸饮料本来就富含酸性物质，这些物质在人体摄入过后与胃部的胃酸相遇，使得胃部的酸度增加，给身体造成不良的影响，比如导致胃痛，因为过酸的环境会伤害到胃黏膜，从而导致肠胃的消化吸收功能的紊乱，尤其是本来肠胃就不怎么好的人，就更是最好少喝碳酸饮料了。
食欲下降
相信绝大部分人都喝过碳酸饮料吧，因此大家都知道，在喝下碳酸饮料之后，会感觉肚子里有气往上跑，这是因为碳酸饮料中释放出来的二氧化碳充斥在胃部，因为腹胀的现象，而腹胀又会造成食欲不振，影响到人体对食物的消化和吸收，尤其是小孩子，大部分喝过碳酸饮料之后就没有胃口再吃饭了。
总结：虽然在炎热的夏天喝上一口冰镇的碳酸饮料的确是件非常爽的事情，但是孕妈妈们最好还是别喝哦，因为喝碳酸饮料不管是对胎儿还是对自己都会有一定的伤害哦。好了，以上就是三八女性网小编为您介绍的关于孕妇能喝碳酸饮料吗，以及喝碳酸饮料的危害等相关内容，希望可以给您带来帮助，想要了解更多资讯，就请关注女性网吧！
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