芹菜什么人不能吃 芹菜不能和哪些食物一起吃

2018-05-07 10:43:54   黄书琴

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在大家的生活中,芹菜应该是比较常见的一种食物了吧,炒肉時可以放芹菜一起炒,做汤的时候可以撒一点芹菜叶子在里面,味道都是很不错的,那么大家知道芹菜什么人不能吃吗?今天我们就来了解一下相关的知识,接下来和三八女性网的小编一起来看看文章吧!

  芹菜这么常见食材,但是还是有不适合吃的人,那么芹菜什么人不能吃?芹菜不能和哪些食物一起吃?想要知道这些问题的答案的话,我们就一起来看看文章中是怎么说的吧,希望大家喜欢,文章还有很多相关的知识,一起来看看吧!

芹菜什么人不能吃

  1、脾胃寒、腹泻人群

  芹菜属于凉性食物,所以脾胃虚寒,肠胃不好容易腹泻的人要少吃。

  2、低血压的人

  因为芹菜本身有降血压的作用,所以血压偏低的人不宜多食。

  3、备孕男士

  据报道,男性多吃芹菜会抑制雄性激素,影响精子活性,所以如果准备生宝宝的家庭男士就不要吃芹菜了。

  4、对芹菜过敏不宜食用

  有些人的过敏源是芹菜,食用后会皮肤发红瘙痒、腹泻、甚至会哮喘,所以也要避免。所以说,芹菜虽好,但不是每个人都适合吃,我们在选购的时候要合理科学,避免身体不适,适得其反。

芹菜什么人不能吃

芹菜不能和哪些食物一起吃

  芹菜+兔肉:芹菜和兔肉属于相克食物,两者同食会引起脱水脱发等情况的发生。

  芹菜+河蟹:海鲜的体内含有维生素B1分解酶,而芹菜能够分解这些酶。从而影响蛋白质的吸收。

  芹菜+黄豆:降低人体对铁的吸收。

  芹菜+菊花:引起呕吐。

  芹菜+毛蛤蜊:芹菜会分解毛蛤蜊中所含的维生素B1。

  芹菜+虾:伤元气。

  芹菜+鸡肉:两者是相克食物,同食会伤元气。

  芹菜+牡蛎:芹菜与海鲜进食会降低身体对于锌的吸收。

  芹菜+黄瓜:黄瓜中含有可以分解维生素C的酶,两者同时食用后会降低芹菜的营养价值。

  芹菜+南瓜:会腹胀。

  芹菜+螃蟹:芹菜不能和螃蟹一起食用,一起吃会引起蛋白质的吸收。

  芹菜+蛤:一起吃会引起腹泻。

  芹菜+虾米:将所含的维生素B1全部破坏。

  芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收。

  芹菜+醋:对牙齿有一定的损害。

芹菜不能和哪些食物一起吃

如何选购芹菜

  1、看芹菜的根部颜色:

  新鲜芹菜的根部多以翠绿色为主,颜色很饱满。在挑选的时候,根部要以干净,颜色翠绿,无斑点为主要挑选对象。如果芹菜的根部,出现少量的黄色,那么芹菜的存储时间稍久。

  2、看芹菜叶:

  通过芹菜的叶子也是可以看出新鲜与否的。正常叶子应与芹菜茎部分为一个颜色,一样的翠绿。 如果叶子出现黄色的现象,或者叶子蔫,叶子不平整,那么这样的芹菜也是存放稍久的。大多数朋友在做芹菜的时候,会把叶子扔掉。其实叶子的营养是很高的,建议大家可以做一些小菜,咸菜,芹菜叶饼等都是比较美味而且营养丰富的食物。

  3、看芹菜粗细:

  芹菜的茎有些比较粗,而有些较细。大多数朋友购买芹菜是吃它的茎,所以挑选茎比较均匀,肉质较厚的就可以了。芹菜在挑选的时候,可以稍稍摘下叶,很容易折断的那么是新鲜的,可以挑选的。

  4、闻芹菜的味道:

  好的芹菜会有很浓的芹菜味,离的很远也能知道那里有芹菜。 挑选的时候可以放在鼻子下面轻轻闻一下,是不是那种芹菜特有的清香。如果味道很谈的话,不建议大家购买。

  5、看芹菜的的叶柄:

  叶柄要以肥厚,清脆为主。一颗芹菜要有4个左右的叶柄,叶柄较直,而且整齐。这样的芹菜味道比较的鲜美。

如何选购芹菜

芹菜有哪些功效和作用

  首先芹菜可以非常有效的清理干净我们肠道中的垃圾,治疗非常让人郁闷的便秘,所以多吃芹菜可以起到通便,从而预防和治疗肠道不适的疾病。

  其次对于那些胃部不适的人群来说,多吃芹菜还可以起到健胃,利尿的作用,所以对于这些人群我们要多吃芹菜进而保护我们的胃部功能,让它远离病变。

  再次芹菜还有一个非常好的作用,那就是它还可以起到减肥的作用,对于女性朋友们来说多吃芹菜既不会让我们在减肥当中不觉得饿,反而芹菜本身也可以帮助我们减肥,因为它不含任何脂肪,只含高蛋白。

  还有多吃芹菜还可以起到清除我们的内热,从而起到舒肝明目的作用,所以多吃芹菜对我们的肝部也是非常又保护的。

  还有多吃芹菜还可以治疗和预防高血压等等三高疾病,所以这对那些中老年人来说也是每日膳食中不可缺少的一种蔬菜。

  最后芹菜还对那些经常吸烟喝酒的人群的身体健康有帮助,因为多吃芹菜还可以抵抗烟草等有毒物体对我们肺部的伤害,从而预防肺癌,所以经常吸烟的人们别忘了多吃芹菜。

芹菜有哪些功效和作用

  总结:相信大家在看过上面的文章后,对“芹菜什么人不能吃”以及“芹菜不能和哪些食物一起吃”的内容都有了一定的了解了,文章中还有很多相关知识,希望对大家有帮助;如果还想了解更多,那就来三八女性网查阅资料吧!

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