1、打湿头发。太热的水容易令头发干燥(对皮肤也是),温水就可以了。头皮是最容易藏污纳垢的地方,比如分泌的油脂和粉尘等,所以保证你的发根和头皮也被水浸湿,还有脑后不容易看到的头发内侧哦,这样洗发水才能浸润每一寸发丝。
2、洗发香波加水揉搓。根据头发长短,将适量洗发水倒在掌心,然后加水轻轻揉搓一下。从头顶开始,将洗发水抹到头发上,然后顺着头发往后到脖子,直到发梢。注意你后面不容易看到的头发。
3、轻柔按摩头皮。头皮健康决定着你的头发是否健康,头皮按摩则是近些年新推出的概念。你可以用专门的头皮按摩膏,也可以在涂好洗发水的空当来给头皮做个按摩。轻柔的按摩能促进头皮健康,帮助释放压力,还能更好地去除污垢的残留。
4、冲洗干净。按摩后,用温水至少冲洗一分钟,将洗发水完全冲洗干净。
如果你的头发天生爱出油,夏天你可以省略护发素这一步。另外,如果你的头发随后要进行蓬松造型的话,也可以省略掉护发素这一步,因为它让头发垂顺,所以会增加造型难度。护发素的使用方法和洗发水一样,不过注意避开发根,否则会引起头皮油腻。护发素也要完全冲洗干净,如果残留在后背还容易引起后背上长痘痘哦。
晚上洗头更清洁
很多人认为早上洗头不好,至于早上洗头和晚上洗头那个好,倒是没有科学定论。无论是早上还是晚上洗头,都要及时擦干,但是晚上洗发更利于清洁。在经历了一天的风吹日晒后,很多灰尘残留在头发上。因此晚上洗头更利于清洁。
脱发更要注意清洁
很多人脱发厉害,于是不敢洗头发,其实掉发头发并不是洗头时候掉的,而是在干发的时候就已经掉下来的。脱发就更应该好好清洁头皮,把毛囊孔彻底清理干净,尤其是油性头发。只是洗头方法要注意,要用手指轻轻的按摩头皮,不要用大力气抓。
洗头方法要适当
做足洗发前准备工作:将纠结的头发梳开,让发丝顺畅,然后在清洗头发。先淋湿头发,再将洗发香波倒入手心,并加清水稀释,然后搓起泡由下往上洗,不要抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。干性头发一次就够了,如果头发很油腻,可以再用一次洗发水。洗发水洗完之后,一定要用清水洗干净。
经期不要洗头发
女人在生理期的时候千万不要洗头。生理期的时候,本来血液循环就很差,洗头会让血液集中到头部,子宫的血液就更少,不利于女性的健康。如果在夏天,你实在是头痛难忍,你可以选择在经期比较少的第三天,在中午时候洗,然后用吹风机吹干。千万不要着凉。
头发最好每两天洗一次,每次洗的时候,都要使用护发素。洗头的时候,记得用温水,水温不宜过高。
勤换洗发水。一直盯着一个牌子的洗发水用,时间长了,再好的洗发水也没有效果了,因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前,去买小样来试一试吧。
定期去理发店做护理。那些头发看起来很漂亮的妹子,除了平时自己打理头发外,还会去理发店做护理,如果有这个经济实力,那就去吧,真的比自己护理好很多。
夏天给头发用营养水。夏天时头发非常容易干燥,要记得随时给头发喷点营养水补补水。
总结:勤洗头发是为了个人卫生和头发的保养。以上就是三八女性网给大家带来的夏天多久洗一次头发,洗头发要注意什么的相关内容。文章中还介绍了健康洗头和保养头发的方法,大家多了解一下。如果觉得文章内容有帮助的话就多多关注我们三八女性网吧。
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