晒伤后怎么处理 哪种晒伤恢复时间长

2018-06-07 10:41:26   谭梨

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夏季面对太阳的强烈照射,很多女性朋友没有做好防晒工作,造成皮肤晒伤,那么你知道晒伤后怎么处理吗?哪种晒伤恢复时间长呢?和三八女性网的小编一起去看看相关内容吧。

晒伤后怎么处理

  1、冷敷

  根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好。

  2、黄瓜外敷

  皮肤晒伤后,可以使用黄瓜片或黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上,10分钟左右即可。黄瓜清凉渗透入皮肤,能有效消减疼痛。而黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。

  3、芦荟面膜

  将芦荟的果肉敷在晒伤的皮肤上,能有效镇痛以及美肤的效果。如果将芦荟与蛋白、蜂蜜混合,制作成面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。敷面过程15至30分钟,之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质,可协助皮肤生长。

  4、西瓜皮面膜

  皮肤晒伤后,可用西瓜皮捣汁,加入蜂蜜制作成面膜,敷在伤痛处,可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。

  5、维生素E润肤膏

  先把一粒维生素E切开,然后把里面的油状物质倒进一汤匙润肤膏内拌匀,即成为自制的维生素E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上,减轻疼痛并且有助加速皮肤的复原。

晒伤后怎么处理.jpg

哪种晒伤恢复时间长

  1、脸部晒伤恢复时间长

  相对于手臂、脖子等位置的晒伤需要的恢复时间,脸部晒伤后需要的恢复时间是最长的。脸部肌肤本身需要长时间暴露在空气中,遭受各种各样的刺激伤害,晒伤之后其抵抗力下降,自我修复能力也降低,再持续遭受刺激会进一步延长其恢复期。相反,手臂、脖子等位置可以听过穿长袖等方式减少肌肤直接受到的刺激,更有利于恢复。

  2、肤色白晒伤恢复时间长

  肤色白的人本身对紫外线的防护能力就弱一些,不仅比肤色黑的人更容易晒伤,而且其需要恢复到晒伤前的肤质需要到时间也是更长的。肤色白的人被晒伤之后肌肤也容易出现老化,也需要更长时间的恢复。

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晒伤了用芦荟胶有用吗

  晒伤了用芦荟胶是有用的。

  芦荟胶具有很好的镇静、消炎、清凉效果,能够对晒伤后出现的发红、烧热、疼痛等不适。另外芦荟胶还能够促进皮肤组织的愈合,防止晒伤之后出现进一步的脱皮情况。

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晒伤后吃什么好

  1、晒伤后多吃含Omega-3脂肪酸食物

  Omega-3脂肪酸能令皮肤均衡保湿及保持健康,它能强化围绕于每个细胞周围的纤柔细胞膜,使细胞获得充足滋养,同时能有效地把细胞内的废物予以排除。它能使真皮层分泌出更强力的教员和弹性纤维,帮助小周皱纹和细纹,并且挺实渐呈松弛的皮肤。因缺乏OMEGA-3而引致的常见皮肤问题包括皮肤粗糙、密集的污斑、脚跟龟裂、湿疹、牛皮癣、粉刺、黑头及白头。晒伤后多吃含Omega-3脂肪酸的食物可以有效减低晒伤后皮肤因缺水而引起的皮肤干燥。

  2、晒伤后多吃含维生素C的食物

  胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的 1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合。此外,维生素C能有效地防止肌肤氧化,帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生,强化肌肤应对日光伤害的能力,所以晒伤上后多吃含维生素C的食物可以有效缓解晒伤给皮肤带来的系列伤害。

  3、晒伤后多吃含番茄红素多的食物

  番茄红素植物中所含的一种天然色素,主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中,它是目前在自然界的植物中被发现最强抗氧化剂之一,番茄红素可以大大改善皮肤过敏症状,消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,所以晒伤后可多吃含番茄红素的食物。

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  总结:以上就是三八女性网的小编整理的关于晒伤后的处理方法以及晒伤恢复时间长的类别等内容,夏季的时候出门一定要做好防晒工作,皮肤容易敏感的女生就算涂了防晒霜也要打把太阳伞,做好双重防晒肌肤才不会晒伤哦。想要了解更多资讯,敬请关注三八女性网!

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