哪些小习惯可以美白呢
先保湿再美白
美白前先保湿，才能提高肌肤角质层的含水量，健全肌肤表层细胞结构，而且能够避免运用美白产品干燥时所出现的敏感。尤其适用于敏感和干性肌肤，以及混合偏干性的肌肤。角质层过薄的肌肤，就更应该注意这一点了，在运用美白产品之前，先用保湿精华素保护肌肤。
防晒是美白之母
因为有了阳光的照射，激活麦拉宁细胞后，才有了黑色素的生存条件，所以防晒关于美白是多么的严重。在选用美白产品时，最好挑含有防晒成分的产品，假如没有，才能运用具有防晒结果的隔离霜或防晒霜。在防晒霜的选用上，一定要选用同期抗UVA和UVB两种波长的防晒产品，这样才能够同期很好的防晒伤和防晒黑。
一般说来，敏感和干性肌肤，符合物理性防晒产品，混合和油性肌肤才能选用化学性防晒产品。外出的时候，建议配一瓶防晒喷雾，轻轻一喷，为美白加分!
吃美白的食品
含有维他命C、E的食品，尤其是熟西 红柿，防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食品呢!
另外，摄取的食品是否使色素沉淀，也是美白能否见效的关键。我们要不吃酸性食品，例如肉类、油脂、酒类、白糖等。
了解美白成分
运用的美白产品中主要成分的作用是什么，你知道吗?多数人都很少涉及这局部的常识，所以经常是站到化妆品专柜前不知所措。了解一些经典的美白成分吧，就不用担心自己到商场化妆品专柜，只能傻呼呼的听导购小姐说什么是什么了。
三八女性网的小编总结：相信大家通过以上文章可以知道哪些小习惯可以美白吧，小编上面所述的方法对于大家来说还是非常不错的，大家在平常化妆或或者生活上面可以遵循这些方法，肯定是对你的皮肤能够美白的。主要还是坚持。
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