首先要用开水烫凉席,只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干,就可以除螨了。不管是新买的凉席还是往年的凉席,在今年第一次拿出来用,都需仔细清洗,并在阳光下暴晒,将螨虫及其虫卵杀死,特别是隔年的凉席,这种凉席比新买的凉席霉菌更多,要需要清洁除菌。
夏季出汗较多,我们的汗液混杂在凉席、被单上,如果不经常换洗,很容易滋生细菌,引起皮肤病。平时我们最好做到每周至少擦洗两次,半个月进行一次太阳暴晒。忌用水冲刷,以防霉变损坏,如果凉席确需清洁了,可用湿软毛巾进行擦拭。忌暴晒,这样做会影响凉席的使用寿命。
使用前应察看一下凉席表面是不是光滑无刺,如果有刺,应把席子表面用纱布包好,以防划伤皮肤。人在睡凉席时最好穿上睡衣,以免皮肤因与螨虫接触而引发过敏性皮炎。
夏天睡凉席容易患皮肤病。夏天天气炎热,人体的汗液、皮屑和灰尘等容易入侵到凉席缝隙中,容易使螨虫滋生和繁殖,使人睡凉席之后引起皮肤瘙痒、红肿,患上皮肤病。夏天高温湿热,睡凉席易导致地面湿气入侵身体,长期如此会使人患上关节痛、风湿等症。尤其是体弱的老年人和患有脊椎病和肩周炎的病人,睡凉席易导致旧病复发。
人在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席。
体质较弱、胃寒气虚的人不宜不宜睡凉席。
有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席。
糖尿病人也不宜睡凉席。特别是新凉席容易擦破皮肤,而糖尿病人由于血糖高,细菌易于繁殖,容易造成皮肤感染。感染后血糖会应激性升高,加重糖尿病病情。
婴幼儿不宜水凉席。宝宝皮肤比较娇嫩,有些凉席中含有一种致敏源,容易导致过敏性皮炎。另外,凉席的缝隙中寄生着螨虫等,可导致皮肤红肿、刺痒、疼痛。有的小孩出汗多,汗水浸渍皮肤也易使皮肤发炎。
总结:读了上面三八女性网小编带给你的文章,你是不是知道睡凉席腰疼是怎么回事了。在夏天虽然天气炎热,但是并不是所有人都适合睡凉席的。希望上面的文章能为你提供一些帮助。请继续关注我们,我们三八女性网将持续为你提供更多更精彩的内容。
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