不少中青年人视六味地黄丸为补肾秘方，长期食用，但却感觉越补越虚原有的一些症状越来越严重;有的人甚至补出胃肠不适的毛病。其实六味地黄丸不能瞎吃，因为它有着非常明确的适应症，需要根据不同人的不同体质进行调整和搭配，按时间顺序吃，才能获得最好效果。
六味地黄丸虽然是平补的药，但不可当维生素天天吃。一般主张服用一个月后，停一周;或吃一周，其间停一两天，让身体适度休养。
针对各类疾病，服用时间也有区别。如更年期综合征，要用几个月甚至半年。慢性疲劳建议先用半个月。另外，长期用六味地黄丸，还可以考虑看看中医是否是肾虚所致，还可以服用六味地黄丸试试。
通常情况下慢性疲劳患者，比较符合肝肾阴虚的病症，推荐服用六味地黄丸两周到一个月;二是更年期综合征患者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸几个月到半年时间，有时候还需要配合其他的药品进行治疗，对于缓解症状是比较有帮助的;三是一些肝肾阴虚早期表现的亚健康状态人群，比如失眠人群等，可以在医生的指导下适量服用。
高血压、糖尿病、甲亢这类病症，只要符合肝肾阴虚的症候，都可以根据中医异病同治的方法来食用六味地黄丸。但要注意的是，脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。同时，六味地黄丸的服用应该根据身体状况的变化而变化，不能像维生素一样每日不停服用。
健康人群不宜服用。如果人体本身处于阴阳平衡的状态，可能会因滋阴过度，破坏阴阳平衡状态而引起疾病。接着，脾胃虚弱便溏者不宜服用。六味地黄丸属于滋补之剂，有腻胃和阻碍脾胃运化的弊病。所以，脾胃虚弱、消化不良、大便溏泻者慎用。
然后，服用利福平者不宜服用。六味地黄丸中的山茱萸能析出大量有机酸，影响利福平的肾脏重吸收而引起肾中毒。所以服用利福平时，应当禁服六味地黄丸。
但在治疗的同时,还要坚持运动进行辅助治疗.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,反而就是要保存坚持,持之以恒,这样才会有一个健康的身体。可能会阻碍脾胃运化，因此最好在饭后10~15分钟服用，或是在医生指导下选用一些消化类中成药。
三八女性的小编总结：相信大家通过以上文章可以知道什么情况下吃六味地黄丸吧，很多时候对于大家来说，六味地黄丸都是按照医生的建议才能吃的，所以打击不要自己私自服用六味地黄丸，如果身体出现了其他的疾病的话那就不好了。
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