荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃,一次最好在0.25公斤以内,如果正在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重病症,但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。
1、阴虚火旺、经常熬夜、口苦口臭的人最好少吃(一次最好控制在0.25斤内);
2、有慢性咽炎、长青春痘、生疮的人,多吃荔枝会加重热毒和虚火;
3、有伤风感冒、急性炎症、肝病、肾病、糖尿病、胃肠病,则不适宜吃荔枝,否则会加重病情;
4、内火重的小朋友最好不要吃,有便秘现象的老人尽量不要食用;
5、容易过敏的人群应慎吃,食用鲜荔枝后有可能会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
荔枝含有酒精。在商店购买荔枝时,不新鲜的荔枝含有酒精成分较多;新鲜、保存良好的荔枝酒精成分含量很少。荔枝在采摘后经历漫长的运输过程,期间会进行无氧呼吸,将自身的糖分转化为乙醇和二氧化碳。由于荔枝含糖量高,无氧呼吸产生的酒精含量也比较高,若是保存不当或细菌滋生,酒精含量很高,刚吃完荔枝就检测口腔酒精含量会出现类似酒驾的情况。
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